Чоколада - слаткиши, колачи, колачи, какао
Будућа мајка, желећи да зна шта слаткиши може да негује маму, наравно, пре свега размишља о чоколади. Ово је све омиљено посластице, без којих многи не размишљају о свом животу. Али на дојењу, такве доброте нису пожељне у исхрани.
На крају крајева, какао, садржан у свим врстама колача, еклаири и слаткиша - врло снажан алерген, што је често реакција деце у облику осипа. Дакле, све док дете не буде једне године са таквим лепотама, боље је не експериментирати.
Карамел и други слаткиши
Ако слаткиши не садрже чоколаду, то не значи да их мајка болује. Модерна кондиторска индустрија је све врсте боја и конзерванса. Према томе, карамел светле боје - очигледно није најбољи избор за влажну медицинску сестру.
Ако желите да једете бомбоне, боље је изабрати ону која ће бити природне боје са минималном количином хемије - "Коровка", "Млеко" и слично, који садрже кондензовано млеко. Требали бисте пажљиво пратити реакцију детета - ако није посипљен, образи не постану црвени, столица се није променила - онда повремено можете себи приуштити ово задовољство у малим количинама.
Који корисни слаткиши могу доћи до лактације?
Из малог асортимана оног што можете јести слатки мамур - марсхмаллов, пастиле, меке мармеладе и слични производи направљени без употребе термонуклеарних хемикалија.
Веома корисни и не мање укусни су различити суви плодови који савршено замењују слаткише и засићују тело влажне медицинске сестре са важним микроелементима. Ако се купе у трговачкој мрежи, они треба да се спрјечу са кључањем воде и темељито опрати пре потрошње.