Да ли је могуће током трајања дојења бити марсхмалловс?

Током лактације, жене су нарочито пажљиве за своју дијету. Мајке се морају ограничити на неке производе, укључујући многе десерте. Али то се дешава, кад желиш да се небодерно буди. Због тога, нове мајке покушавају да сазнају да ли има било каквих доброти, како се они могу разгледати. Дакле, вредно је схватити да ли је могуће сипати током дојења новорођенчета. Неопходно је сазнати да ли постоје ограничења за употребу производа.

Карактеристике марсхмалловса

Прво морате да сазнате шта чини овај десерт, који многи воле. У суштини, то укључује нешкодљиве компоненте:

• протеин;
• желатин;
• шећер;
• воћни пире.

Произвођачи такође користе низ других адитива. На пример, у производњи се могу користити ораси, чоколада, боје. То значи да нису сви састојци корисни за негу, и то се мора запамтити.

Мишљења различитих стручњака

Да би се схватило да ли је могуће допунити дојиље, питање треба размотрити свеобухватно. Интересантно је знати мишљење стручњака у том погледу.

1. Нутриционисти. Познато је да се неке мајке после порођаја суочавају са проблемом додатних килограма. А приликом израде менија, они су забринути не само од користи производа, већ и од утицаја на тежину. Нутриционисти тврде да је мрсавље нискокалоричност и одлично за маме које желе изгубити тежину. Морате изабрати оне слаткише у којима не постоји бојење, чоколада, а означен је и мали садржај шећера.
2. Гинекологи. Током периода опоравка након порођаја, жене које су родиле природно могу се суочити са проблемом вагиналне дисбиосис. Познато је да коришћење било каквих слаткиша може изазвати дршку. Стога, како би се то спречило, није препоручљиво јести различите десерте, барем у првом месецу након порођаја. После рестаурације нормалне микрофлоре, можете се разгледати са овим деликатесом.
3. Педијатри. На питање, да ли је могуће да мајке мајке једу марсхмалловс, ови стручњаци одговорно потврђују. Али истовремено упозоравају да бјелко, које је део, може изазвати алергије. Због тога, треба користити опрез када користите дезерт и искључите је у случају знакова алергијске реакције. Обично педијатри саветују да не једу ову посластицу, чак иу првих 2-3 месеца након порођаја, док обавезно објашњавају колико зефир може бити мајка за негу. Најчешће се препоручује ограничавање 1-3 комада у исто време, али не сваки дан.

Може се закључити да су марсхмалловс у исхрани сестринства дозвољени, али боље је искључити у првим месецима након порођаја, пажљиво приступити избору и не једити у великим количинама.