Данас, многи су заинтересовани за необично пиће за губитак тежине - зелену кафу. Многи људи мисле да је ово нека врста обичне кафе - али не, све је много једноставније. Црна кафа са укусном аромом је иста зелена кафа, тек након печења. Термички третман даје овом производу укусни укус и мирис, али уништава нека корисна својства.
Које су особине зелене кафе?
Главна разлика између зелене кафе и црне је у томе што задржава хлорогенску киселину која се уништава током печења. Ова супстанца има особине које чине јединствену зелену кафу за губитак тежине :
- јака антиинфламаторна, антибактеријска и антивирусна својства;
- антиканцерогеност;
- антиоксидативна дејства;
- убрзање метаболизма;
- побољшана елиминација масти;
- нормализација јетре.
Наравно, првобитни укус зелене кафе за губитак тежине неће бити свачији, али због таквих изванредних особина могуће је прилагодити ономе што је. Будите опрезни: претјерана количина било које кафе лоше утиче на ваше здравље. Чак и најбољу зелену кафу за губитак тежине треба конзумирати у количини не више од 3-4 шољице дневно.
Зелена кафа: рецензије
Научимо да стварни људи говоре о деловању зелене кафе, која је већ пробала ово необично пиће.
" Пијем кафу две недеље. У првој недељи, ништа, а друго сам заменио вечеру са киселим млеком, а ефекат је прошао! Не знам да ли је кафа или не, али већ сам пала 2 кг. Наставићу да пијем. "
Марина, 38 лет, козметолог (Москва)
" Читали смо са пријатељем оглашавања и купили ову кафу обојицу. Имам мучнину од њега, уопће не улазим у то, изгубио сам 5 килограма месец дана, али мој пријатељ је покренуо рат са њим, тежина не иде никуда. Очигледно, ова зелена кафа није погодна за све. "
Алла, 25 лет, оператор (Воронеж)
" Већ 3 недеље сам пио кафу. У првој недељи са тежином од 4 кг, али на другој, са истом дијетом, тежина је устала и више се не помера! Ја, наравно, направио сам га, али не колико год желим. Мислим да можете спојити своје вежбе. "
Јулиа, 27 лет, администратор (Кисловодск)
" Попио сам зелену кафу месец дана, тежина је пала доста, 1,5-2 кг. Генерално, очекивао сам више за такав новац. "
Мариа, 52 года, продавец (Белгород)
" Одлучио сам да одустанем од дебелог и започнем нови живот, упишем се у фитнес клуб, седим на ниско-масну дијету и почео пити зелену кафу 3 пута дневно. Глад у таквом животном ритму посебно није било времена за осјећање, али и од кафе, мучен, тако да сам у протекла 2 мјесеца у овом режиму изгубио 12 кг одједном! Већ не верујеш! Морао сам да ажурирам целу гардеробу, не морам да идем около, од свега што пада. Опет ћу изгубити тежину. Надам се да се тежина неће вратити. "
Иана, 21, кредитни специјалиста (Чељабинск)
" У почетку нисам могао да се изгубим на тежини, онда како сам платио ову кафу, одмах се појавила мотивација, морао сам да средим новац! Почео сам да трчим ујутро сваког дана и пијем 3-4 шоље зелене кафе, а сада, три мјесеца касније, изгубио сам 16 килограма! Али морам да бацим још 10, тако да док планирам да наставим у истом духу. И одбила је слатко. "
Светлана, 37, фризерски салон (Тамбов)
" После царског реза не могу да изгубим тежину, ја не могу много да вежбам, ја дојем, па дијета такође није опција. Мислио сам да ћу изгубити тежину на овој кафи, али док је пијем две недеље, резултат је нула. Читао сам да изгледа да га можете хранити када дојете, али бојим се да пијем само једну чашу дневно. "
Јулија, 28, привремено не ради (Киров)
На основу прегледа, можемо са сигурношћу рећи: ова кафа није лекова и неће вам решити све своје проблеме. Ако га комбинујете спортским тренингом или дијетом, резултат ће бити, али ако се ослоните само на снагу пића и једете као раније - тјелесна тежина можда неће пасти. Изгубите тежину на сложен начин - ово је кључ за освајање вишка тежине!