Уморан сам од дијета и уморан од тренинга, вријеме је учинити нешто угодно у свим погледима и врло ефикасно за губитак тежине! Како то не би биле различите процедуре за губљење тежине код куће и у салону. Данас ћемо погледати њихову разноликост и разноврсност постигнутих ефеката.
У салону
Салонске процедуре за смањење телесне масе, пре свега, познате су по њиховој високој цени, а потом ефикасности. Иако они који су их сами искусили, уверите се да у једној сесији можете изгубити до 10 цм по запремини.
Такви поступци укључују:
- вакуум масажа;
- прессотерапија;
- мезотерапија;
- омот;
- кавитација;
- нехируршка липосукција.
Хоме
Што се тиче домаћег алата, овде, наравно, треба поменути водене процедуре за смањење тежине, односно различите купке са додавањем соли, соде, аромама, алги, терпентина итд.
На пример, једна од најефикаснијих процедура за губитак тежине је сенфа . Као и све друго, он подиже вишак течности испод коже, што значи да повуче фигуре.
Хардверске процедуре
Процедуре коришћењем посебне технологије могу се приписати и манипулацији салонима. Дакле, хардверске процедуре за мршављење значе:
- Елецтролиполисис;
- миостимулација;
- инфрацрвена масажа
- дарсонвал;
- ЛПГ масажа.
Све ове процедуре су контраиндиковане за људе са вегетоваскуларним обољењима, онколошким, дерматолошким, срчаним обољењима, као и за оне који су подвргнути хируршким интервенцијама.
У купатилу
То је купка која је идеална комбинација цене и квалитета у потрази за хармонијом. Са релативно ниским трошковима, можете и треба да идете у купалицу недељно, боље је да је исти дан у недељи. За поступак купања за мршављење, потребно је:
- постељина;
- фротир пешкир;
- митт;
- капа;
- сапун;
- спужва;
- метла;
- биљни чајеви.
Након поступка купања, имат ћете недостатак флуидних, преоптерећених крвних судова и срца. Веома је важно да се овај поступак не претвори у повреду. Да бисте то урадили, после купања никада не пијте алкохол или јака пића (кафу и јак чај), али обавезно пијете природни сок, биљни чај, зелени чај , и даље минерална вода. Не можеш само изаћи и седети 20 минута.
Без обзира на то који сте изабрали, најбољи поступци губитка тежине су оне које доносе не само користи, већ и задовољство. Нађите себи најприкладнији начин да смршате и изградите свој животни стил под овом процедуром среће и лепоте.