Многи родитељи суочавају се са потребом да у другој смени учита дијете у школи. Ово није увек одлука самих родитеља и жеља деце, чешће је то неопходност од образовних институција. О томе како правилно изградити режим дјетета који студира у другој смјени, тако да он не буде изузетно уморан и има времена да учи добро, рећи ћемо у овом чланку.
Студирати у другој смени
Родитељи ученика који студирају у другој смени негативно се односе на нову свакодневну рутину, јер он, по њиховим речима, изазива много непријатности. Такође, родитељи се жале да су деца уморна, а за овај период морају заборавити кругове. У међувремену, стручњаци напомињу да у другој смјени дијете може успјешно проучавати, имати вријеме за одмор и помоћ око куће. Све што је неопходно да се ово уради је правилна организација режима дететовог дана.
Дневни режим за другог сменског ученика
Међу приоритетима за распоређивање детета које уче у другој смени, можемо напоменути:
- здраво исхрана;
- пун одмор и спавање;
- студирање у школи и код куће;
- бити на отвореном.
Започињање школског јутра је најбоље са пуњењем. Она ће пружити прилику да се пробуди и разведри. Буђење у 7:00.
Након пуњења идите хигијенске процедуре, чишћење собе и доручка.
У околини од 8:00, ученик мора започети домаћи задатак. Треба имати на уму да за припрему часова од стране деце млађих часова траје око 1,5-2 сата, док средњошколци троше око 3 сата на домаћи задатак.
Од 10:00 до 11:00 деца имају слободно време које могу провести за обављање кућних послова или хобија, а такође их користе за пјешаке на отвореном.
Ручак сваког детета сваког дана треба бити истовремено - око 12:30. Након вечере, дете иде у школу.
Када почне друга смена, она се одређује школским распоредом, по правилу је 13:30. Настава у школи, зависно од распореда, иде до 19:00, на крају дјетета иде кући.
У року од сат времена ученици друге смјене имају прилику да прошетају, у основној школи овог пута нешто више. У 20 часова дете мора да има вечеру. Следећих два сата се бавио својим хобијима, припремио одећу и ципеле следећег дана и изводио хигијенске процедуре. У 22:00 дијете иде на спавање.
Током друге смјене, није препоручљиво радити домаћи задатак након школе, јер је тијело детета у то вријеме већ преоптерећено и он не може добро да апсорбује информације.