Питање о томе шта је овулација, појављује се код многих девојака. Овај процес одређује могућност трудноће.
Процес овулације
У првој фази менструалног циклуса, фоликул у јајнику жене зрела, у којој се јајно развија и зрео . Овулација се јавља када јаје, спремно за ђубрење, излази из руптуре фоликула и креће се до јајоводних туби. Ако се у то време среће с спермом, онда вероватно концепцијом. Све ово прати повећање слузокоже материце, ширење његовог врата. Дакле, период овулације је стање женског тијела кад је што је могуће готово могуће за почетак трудноће. Ако се у овом тренутку није десило оплодње, јаје оставља слој ендометријума заједно са менструацијом.
Постоје неке тачке које су корисне за сазнање о овом периоду:
- Јајце се може оплођивати само током дана - то је колико живи;
- Овулација се не може појавити сваког месеца, чак ни код здравих жена (у норми од 1-2 ановулаторних циклуса годишње);
- на процес утичу спољашњи фактори, као што су стрес, болест;
- у већини случајева само једно јаје напушта јајник;
- са годинама, број циклуса без овулације код жена се повећава.
Први субјективни знаци овулације
Понекад жена може у њеним чулима одредити период који је повољан за концепцију. Када девојка овулира, обратите пажњу на следеће:
- болови у доњем делу стомака (они се дешавају када фоликула пукне и јаје га оставља);
- повећана сексуална активност;
- због промене у хормонској позадини, расположење може драстично променити;
- повећање броја секрета слузокоже.
Али није увек вредно вјеровати овим атрибутима, јер они преносе само личне перцепције.
Одређивање овулације на базној температури
Када девојка има питање како израчунати овулацију, понекад се препоручује да се консултује са методом мерења температуре. Да би то урадили, свако јутро користећи исти термометар захтијева мерење у ректуму. Урадите то истовремено, не можете се изаћи из кревета прије, иначе резултати неће бити поуздани. Сви подаци морају бити забележени у нотебоок рачунару. Чињеница је да је температура увек на истом нивоу. А када пада нагло, а затим се подиже - онда девојка почиње овулације. Ова метода такође може помоћи у одређивању присуства трудноће. Али чињеница је да то није најсигурнији начин, јер на резултате могу утицати напетости, физичка активност.
Апотекарски тестови
Жене које желе затруднити траже поузданије методе за одређивање повољног периода за концепцију. У апотекама се продају тестови за овулацију. Може се приметити да је ово ефикасан и модеран начин. Суштина је утврђивање нивоа лутеинизирајућег хормона у урину, који се повећава неколико дана прије отпуштања јаја из фоликула. Али ова метода није поуздана ако жена има нерегуларни циклус.
Медицинска метода
Ултразвучна дијагноза је најпоузданији метод. Уз помоћ тога можете прецизно утврдити да жена има овулацију и ово је време када је вероватноћа оплодње висока. Неопходно је неколико пута посетити лекара током истог циклуса, који ће уз помоћ опреме посматрати динамику раста фоликла и указати на почетак жељеног периода.
Познавајући ове методе, можете утврдити у ком тренутку постоји вероватноћа концепције. Али немојте користити ово знање како бисте заштитили од нежељене трудноће, јер постоје модерна поуздана средства.