Једна од најчешћих болести која се јавља код жена је дилатација бешике. На други начин, ово стање се назива цистоцелом. Врло често се жене суочавају са таквим проблемом после порођаја, као последица руптуре или везивања лигамената, пропуста или промене у положају материце или јаке напетости. Да развије ову болест може и код људи који често подижу тегове.
Симптоми пропуста бешике
Знаци пропуста бешике код жена су сљедећи:
- бол у доњем делу стомака и доњем леђима;
- бол током секса;
- уринарна инконтиненција под стресом и стресом, на пример, када кашље или подиже тежину;
- узнемирена мокраћа: честа потрага, немогућност пражњења пражњења бешике или тешкоће уринирања;
- у тешким случајевима, бешике могу толико да падну да ће изаћи из вагине.
Како поступати са изостављањем бешике?
Најчешћи начин корекције овог стања је хируршка интервенција. Али у раним фазама болести можете се носити са њим без операције. Лечење испуштања бешике је извођење посебних вежби које ојачавају мишиће дна карлице. Такође је важно да жена посматра посебну исхрану, напусти лоше навике и покуша да не подигне тежину.
Вежбе за мишиће вагине када је спуштена бешика развио је амерички гинеколог Кегел. Помажу у јачању мишића перинеума и унутрашњих мишића длани карлице. Да бисте их обавили, потребно је да се напетите и опустите мишиће ритмично. То можете учинити лежим на леђима или седети, док савијате ноге или користите лопту за помоћ. Након три недеље тренинга, жене се побољшавају. Али да би се ове вежбе обављале тек након консултације са доктором, јер у последњим фазама цистоцеле не могу донијети добро, већ напротив, штету.