Варикозне вене често јадне трудне жене не само са звјездицама и мрежицом, које изгледају ружно испод коже, већ и са проблемима који почињу покретом и болом. Варикоза током трудноће долази због хормоналних промена у телу, које се припрема за порођај, као и због повећања волумена крви и повећања материце труднице. Ако пролазе ослабљене вене током трудноће и блокирају пут крви, појављују се први знаци проширених вена. Дакле, постоји претња по здравље жене која може имати тешке и дуготрајне последице.
Знаци варикозних вена
Један од знакова, осим спољних, је тежина и бол у ногама. Вене, шири се, акумулирају крв, што доводи до умора у доњем и горњем делу удова. Многе труднице жале се на сврабу, што изазива истезање коже око дилатираних вена. Са проширеним венама гениталних органа, жена трпи болове у доњем делу абдомена, менструални циклус се повећава до 50 дана.
Спречавање варикозе током трудноће
У циљу спречавања проширених вена током трудноће, лекару се препоручује да држите ноге у подигнутом положају кад год је то могуће. Такође препоручујемо активан начин живота, трудницама се препоручује да се више помере - ходају, ходају, троше мање времена за стајање или седе, пошто то погоршава ефекте варикозних вена. А главни савет је да никад не прелазите ноге док седите посебно на ниском сједишту, јер то повећава терет на вену. Савремени стручњаци препоручују ношење посебне еластичне пантихосе. Компресијске ножице за труднице треба посебно дизајнирати тако да не притискају растући стомак, већ га подржавају и стимулишу циркулацију крви. Такође, вриједи се одрећи пете и носити само ортопедске или равне ципеле.
Како спријечити варикозе током трудноће?
Да би се спречило појављивање памучних вена, препоручује се употреба креме од варикозе током трудноће која садржи биљне супстанце које ће ојачати зидове површних вена. Упутства морају прочитати контраиндикације и користити само оне креме које се могу користити током трудноће и лактације. Треба избјегавати посјету сауну и плажу, као и друге термалне процедуре.
Постављање питања како избјећи варикозе током трудноће треба запамтити да ће здрав начин живота, активан одмор и спавање помоћи трудници да одржи здравље чак и након овако одговорног и сложеног процеса као трудноћа и порођај.