Ноге грчеви су изненадна нежељена контракција мишићног ткива, праћена оштрим оштрим болом, осећањем отопине и немогућношћу да у потпуности контролишу удове.
Како се ово догодило, и да ли су грчеви у ногама опасни?
Током грчева мишић мења облик, тврди се тврдо, може се мало трзати, а након што се заустави, када се мишићна влакна опусте, бол се још увек може осећати још неко време. Најчешће се појављују грчеви мишића на леђима и предњем делу бедра, глежњака, стопала, прстију, који трају око 2-5 минута.
У појединачним случајевима, нарочито ноћу, неколико их придаје значај и размишљају о томе због чега постоје ноћни грчеви у ногама и озбиљно размишљају о проблему само у случају честог појаве симптома. Међутим, треба се схватити да ова манифестација, чак и први пут, може сакрити довољно озбиљних болести које у будућности могу проузроковати теже симптоме. Стога је боље да се с времена на време консултујете са доктором, сазнате зашто у ноћи постоје грчеви у ногама и ако је потребно започните одговарајући третман.
Зашто постоје грчеви у ногама?
Најчешћи и безобзирни разлог зашто су грчеви у телима и другим деловима ногу ноћу повезани су са неугодним положајем у кревету, који компримује судове доњих екстремитета и омета пропуштање крви, кисеоника и храњивих ткива, што доводи до спазма мишића .
Повреде крвотока и конвулзија се јављају понекад и када је тело подхладано.
Такође се верује да ноћне конвулзије могу бити узроковане неуспјехом механизама за регулисање контракције мишића, који се могу догодити с прекомјерним физичким напрезањем дан прије, посебно код људи са недовољном физичком спремношћу.
Патолошки узроци грчева ногу који се јављају и ноћу и током дана су:
- дехидрација тела;
- недостатак или прекомјерност у крви елемената као што су калијум, натријум или магнезијум;
- варикозне вене ;
- бубрежне болести;
- кардиоваскуларне патологије;
- Болести штитне жлезде;
- равне стопе;
- гојазност ;
- алкохолизам;
- неуролошки поремећаји;
- заразне болести;
- нежељени ефекти након узимања одређених лекова (нпр. диуретици, антистатички).