Отприлике сваки десети становник планете периодично доживљава интензиван бол у стопалима услед плантарног фасциитиса. Ова патологија је боља позната као спур на петама - узроке и третман ове болести проучавају хирурзи и подоголе. Без обзира на факторе који су проузроковали плантарски фасциитис, развијена је комплексна терапија која има за циљ заустављање запаљенских процеса у стопалима и смањење синдрома бола.
Узроци појаве шпура на петама
Изнад костију на калцанеусу, који се зову Спурс, стварно не узрокују непријатне симптоме. Оне се налазе чак иу здравим људима, иу множини. Разлог за стварање болних потпорника на петама лежи у микрофуркама плантарне фасције - органске структуре која се састоји од везивног ткива. Причвршћен је на фалансу прстију са једне стране и на пето кост са друге стране. Ако је оштећен, фасција се запаљује, што изазива тешке болове. Затим њене микрофруме прелазе, а сама конструкција је скраћена. Према томе, накнадна кршења интегритета фасије су неизбежна.
Фактори који доприносе развоју описаног процеса:
- равне стопе;
- прекомјерна тежина;
- кршење минералног метаболизма у телу;
- Бецхтеревова болест;
- хронична модрица калцанеуса;
- реуматоидни артритис;
- проређивање масног јастука у калканалној регији;
- хроничне болести зглобова;
- траума лигамената у стопалу;
- гихт ;
- поремећаји циркулације у стопалима;
- кардиоваскуларне болести;
- преломи;
- интензивно оптерећење на стопалу;
- носи неразумне, непријатне ципеле;
- исцрпљујућа спортска обука.
Лечење узрока и симптома појаве шпура на петама
Након дијагнозе "плантарног фасциитиса", пре свега, потребно је смањити оптерећење на погођену стопалу. За ово се препоручују следеће активности:
- режим кревет или пола кревета;
- смањење времена ходања или боравка у вертикалном положају (стојећи);
- користити теипс током дана да поправите стопало;
- употреба ортозе или прслука ноћу;
- носи ортопедске ципеле, улошци;
- употреба помоћних средстава за кретање (штаке, штапови за ходање).
Затим се спроводи стандардни конзервативни третман:
1. Примена локалних нестероидних антиинфламаторних лијекова са анестетским дејством:
- Димексид;
- Ибупрофен;
- медицинска жучи;
- Диклофенак;
- Кеторол;
- Волтарен;
- индометацин маст;
- Бутадионе;
- Кеторолац;
- Пирокицам;
- ОРТО крем "пете спурс" и други.
2. Ињекције са глукокортикостероидним хормонима:
- Флостерон;
- Дипроспан;
- Кеналог.
3. Блокаде новоке:
- Процаине хидроцхлориде;
- Новокаин Виал или Буфус.
4. Физиотерапија:
- Радон, блато, минерална, парафинска купка;
- Фонација (виброакустички апарат "Витафон");
- масажа;
- ултразвук;
- магнетотерапија ;
- фоно и електрофореза.
5. Гимнастика:
- ваљање лопте ногама;
- прстима малих предмета са прстима;
- истезање ногу.
Најефикасније савремене методе лечења плантарног фасциитиса су ласерска и ударна таласна терапија. Они помажу за 2-4 сесије да елиминишу упалу, синдром бола и нормализују циркулацију крви у меким ткивима.
Лечење узрока и посљедица шпира на петама фолк лијекова
Неконвенционалне методе сузбијања болести су неефикасне, они само смањују манифестације плантарног фасциитиса и могу се користити само као додатна терапија. Најбоље је користити народна купатила (10 минута). Пре него што оду у кревет, добро се опуштају ноге и смањују тежину синдрома бола.
Рецепти за купање:
- Морске соли (2 супене кашике) са топлом водом (1 литар).
- Камилица од бујица (1,5 литра) са кухињском солом (1 супене кашике).
- Сода (3 кашичице), јод (10 капи) са топлом водом (3 литра).