Многи се жале да не могу да се сетим датума рођења пријатеља, броја телефона и других важних информација. У овом случају, методе развијања супер меморије ће бити врло корисне. Као што показује искуство, развијање памћења је најбоља индиректна метода, на примјер, кориштењем емоционалности или размишљања.
Како развити супер сећање?
Људско памћење је нешто попут мишића, који мора бити стално обучен, у супротном ће постати слаби и не могу у потпуности да обављају свој посао. Постоје једноставна правила која ће вам омогућити да развијете памћење, главна ствар је тренинг сваког дана.
Савети за развијање супер меморије:
- Покушајте да обавите уобичајене задатке са вашом левом руком, ако сте десном руком и обратно. На пример, четкните зубе, једите, померајте итд.
- Користите своју меморију у потпуности, на пример, запамтите листу куповине, рецепте посуђа и друге информације.
- Обратите пажњу на различите логичке игре, на пример, сакупите загонетке. Одлично и приступачно решење - решавање кризних слагалица. Када особа тражи одговоре на питања, он обучава логику, асоцијативност и генијалност.
- Постоји тајна монаха, како развити супер меморију - редовно читање нових информација. На многим монашким факултетима, студенти морају сат времена читати нови материјал. Наравно, од вас нико не захтева овакве подвиге, али недељно вредно читање је једна књига која се развија. Такође се препоручује да подучавате бар једну нову песму једном недељно.
- Многи људи редовно гледају филмове и такве хобије могу се користити за своје добро. Након завршетка филма затворите очи и покушајте да детаљно репродукујете целу причу у својим мислима. У свакодневном животу препоручује се цитирање крилатих фраза, копирајући начин комуникације и израз лица глумаца. Тако ће бити укључена емоционална и визуелна меморија .