Како да момка престане да пуши?

Врло често младе девојке које се не пуше суочавају се са питањем како да мушкарца одустану од пушења. А проблем није само што штетна навика утиче на здравље свих оних који су око вас. Још далековидне девојке савршено схватају да ризик код таквог човека уопште не постоји. И зато се вероватно неће изгубити релевантност за отклањање зависности од никотина.

Мислим да ће се многи сложити са идејом да су цигарете данас једна од најнеугоднијих зависности. Често се ова навика налази дубоко у подсвести и није тако лако промијенити став особе према њему. Ипак, ово је главна ствар. Престаните попустити и толерантни за пушење дувана, развијати човекову аверзију на ово - ту је главна идеја како се дисатирамо момка који пуши.

Међутим, постоје опције како помоћи момку да одустане од пушења, помогне свом телу да превазиђе овакву зависност. Размотримо основна, доказана средства:

  1. Електронска цигарета. Веома популаран данас. Мишљења о њој варирају, али у већини сам чуо само добре. Многи су помогли у смањивању дозе конзумираног никотина, а затим га потпуно напустили. Главна ствар у њему - од навике да не бацате "бик" са балкона.
  2. Књига Алана Царра "Једноставан начин заустављање пушења". Поново, дуго и чврсто доказано средство. Многи од мојих пријатеља су ми рекли заиста невероватне ствари: читајући књигу - престали сте пушити. Разлози да не верујете у реч коју нисам имао, зато покушајте! Главна ствар у овом алату је имати стрпљење и савладати књигу.
  3. Сакривеност. Овај метод ће бити ефикасан ако ваш човек заиста жели да престане са пушењем. Расподијелите ситуацију заједно на полицама, предлажете распоређивање и смањење броја пушених цигарета једном недељно. У овој методи, главна ствар није да му се приговара, ако не може напустити пушење одмах. Дуго је познато да агресија генерише агресију и дефанзивну реакцију. И уз своје прекомерно учешће у овоме, он може започети од вас "шифровани".
  4. Спорт. Добро је за људе који су напустили пушење и генерално за људе. Научно је доказао да тело, подвргнуто редовном физичком стресу, постепено почиње да звучи аларм и одустаје од цигарета. Прво ће пушити по инерцији, онда - изненадније, не разумијејући зашто то ради, а потом потпуно одбија. Спортови пуно дају особи и пуше протерани из живота као бескорисни. На овај начин, као да је момак престанак пушења, можда најбољи и најкориснији.

Али главно питање о коме жена треба размишљати је да ли њен дечко стварно жели да престане да пуши. Ако јесте, онда са ваше стране најбољи начин је мекана подршка и без очитавања и очитавања. Потрудите се, разумите да је за њега теже него за вас. Подржите то.

Ако се поставља питање "како учинити момку да престане да пуши", вреди размишљати: да ли је потребно? Можда то није баш право? Можда негде постоји жена која ће га прихватити као таква, јер ће она бити безначајна. Размисли о томе.