Кафа се сматра леком напитком, ојачавајући ујутру и главним атрибутом запосленог у канцеларији током напорног радног дана. Ово је нека врста дроге, узрокујући физичку и психолошку зависност .
Кофеин утиче на рад централног нервног система и рефлексију на рад других органа. Главне последице честе употребе кофеина:
- Ојачано уринирање.
- Ширење бронхија.
- Јачање срчане активности.
- Ширење крвних судова.
- Јачање мишићне активности.
Зависност од кафе негативно утиче на људско тело. Ако особа дуго времена конзумира велику количину кафе, осетљивост на кофеин се смањује. Најбоље је ограничити употребу кафе напитка.
Да ли постоји зависност од кафе?
Као што је већ речено, кафа је зависна. Многи научници су уверени да се ефекат кофеина на тело може поредити са ефектима наркотика.
Као и од чаја, зависност од кафе се манифестује чињеницом да је човеку тешко да се пробуди без њега ујутру. Он ће заспати после вечере ако не пије шољу јаке кафе. Чак иу прихватљивој количини кафе може изазвати зависност.
Кафа - истражени прехрамбени производ и његова мала употреба (3 шољице дневно) не носи опасност.
Да ли кафа узрокује зависност?
Утврђено је да кафа узрокује зависност. Али како онда да се борите?
Већина људи који су ухваћени у зависности од кафе , верују да је веома тешко напустити то.
Али постоји излаз! Кафу се може заменити биљним чајевима, који помажу у јачању здравља и повећању снаге. Велики асортиман ће вам омогућити да изаберете чај који ће вам омогућити да примате исту енергију као и кафу, али без опасности по здравље.