Корисна својства парадајза
Парадајз је мигрант за поврће из далеке Америке. Пре него што се уселио на кревете наших летњих колиба и столова, парадајз сјеменског порекла извршио је декоративну функцију, која је наведена на листи отровних биљака, а само захваљујући напорима научника Болотов АТ-а. добили универзално признање.
Сви знају за корисне особине парадајза . Ојачава имунитет, повећава расположење, спречава настанак тумора канцера, успорава процес старења, учествује у процесу хематопоезе. И све ово је због богатог састава, који укључује супстанце као што су леукопин, холин, тирамин, као и читаву групу витамина и елемената у траговима.
С обзиром на горе наведено, неопходно је темељно разумјети, да ли је могуће узимати парадајз на грудном храњењу (ГВ).
Парадајз са лактацијом
Главни разлог зашто се женама саветује да одустану од парадајза приликом храњења бебе са мајчиним млеком је висока алергеност поврћа. Због тога, како би се беба спасила од алергијских осипа и стомачних проблема, педијатри не препоручују новим мумијима да једу укусне парадајзе првих 2-3 месеца након порођаја.
Другим речима, доктори не забрањују јести парадајз током лактације. Само препоручите да их унесете у исхрану благовремено и изузетно опрезно.
За почетак, боље је управљати жутом сортом. На пример, једите четвртину биљке ујутру и пазите на стање бебе. Иначе, жути свјежи парадајз се сматра хипоалергичним и сигурним за дојење. Ако негативна реакција у облику осипа и колике на страни мрље није пратила, можете постепено повећавати количину на 2 парадајза дневно. После неког времена пробајте црвени поврће.
Дакле, сумирамо, кад можете јести парадајз током дојења:
- Не раније од 2-3 месеца након испоруке.
Ви можете, наравно, раније, али ово је дискреционо право моје мајке. - Када на тржишту или у продавници можете купити зрело сезонско поврће без нитрата и ГМО-а.
- Ако након једења малог комада парадајза, беба и мама нису развили алергијску реакцију.
Такође, вреди напоменути да жене које дојења треба боље обогатити своју исхрану уз само свјеже поврће, јер слани и кисели парадајз може бити штетан за варење мрвица током дојења, а такођер мијења укус млека.