Многе жене су се суочиле са таквом ситуацијом, када је нехотично напуштао зрак из материце. Ово узрокује неугодност, а жена почиње да се осећа непријатно у кругу пријатеља или људи који су близу.
Узроци
Девојке, суочене с овим проблемом, покушавајући да разумеју, прво постављају такво питање: "Зашто из ваздуха из материце"? За то постоји више разлога:
- смањење тона мишића у дну длани;
- истезање мишића као резултат трудноће и порођаја;
- уласка ваздуха у материцу током секса.
У већини случајева, након рођења, жена има отпуштање лигаментног апарата, због чега ваздух може ући у материцу и онда га оставити. Исто се може запазити у трудноћи, када се као резултат повећања величине и тежине фетуса смањује јачина мишића карлице, што доводи до бекства ваздуха из материце.
Неке жене жале се да ваздух из материце почиње да активно излази пре менструације. Ово је поново повезано са смањењем тонова мишића материце. Цервикс се отвара пре менструалног периода , због чега ваздух продире у утерални шупљини и излази, што узрокује женама неугодност. Ова чињеница не може се назвати болестом, тако да се не захтева лијечење лијека.
Како се борити?
Да би се решио проблем као што је бекство зрака из материце, жена мора повећати мишићни тон
- За почетак можете пробати једноставне ситнице. Морају бити урађене ујутро, након лаганог доручка.
- У току мокрења, стисните мишиће и прекинете уринирање на кратко време. Можете то да урадите и да седите на столици. У овом случају, жена не сме да задржи дах, већ покушати да је задржи чак и као у стању одмора.
Када обављате вежбе описане изнад, жена ће примијетити ефекат у року од једне седмице.