Акупресура је једна од најстаријих метода лечења. Према древној источној теорији, витална енергија пролази кроз канале - меридијане људског тела, које се испоручују свим органима. Постоји четрнаест таквих канала. Ако је проток ове енергије поремећен, особа боли.
Излагање посебним биолошки активним тачкама (укупно око 700) уклања блокове који спречавају пролаз енергије, враћајући функције органа.
Спот Бацк Масажа
Спот масажа је терапијски поступак за болести мускулоскелетног система (остеохондроза, сколиоза, мишићни спазми, итд.), Као и са неуралгијом, хипертензијом. Ово вам омогућава да опустите напете мишице, ојачате исхрану међувербних дискова, ублажите бол, повећајте покретљивост кичме. У биолошки активним тачкама леђа налази се велики број нервних завршетака. Када су им изложени у нервном систему, сигнализира да се активира активност свих система људског тела.
Активне тачке су у матерничком, торакалном, лумбалном, сакралном подручју. Притискање покрета се врши помоћу палца на инспирацији и на излазу за издахњавање.
Акупресура ледја лако уклања бол изазван дуготрајним седентарним радом. Лако је изводити сам, притискајући своје палчеве на тачкама које се налазе дуж спинулих процеса лумбалног пршљенова, гребена или илиак костију и сацрум.
Масажа стопала стопала (заустави)
Верује се да је у подножју "мапа" читавог организма. Супротни крајеви живаца свих мишића, жлезда, органа су на једини. Стога, кроз масажу стопала стопала, многе болне појаве могу се елиминисати или смањити. Поред тога, тело добија нагли живот, повећавају се заштитне снаге.
Ефикасна масажа стопала са мигренима, артритис, несаница, стрес, за нормализацију метаболичких процеса, хормонске позадине, побољшање варења. Тачкаста масажа стопала олакшава умор, отпуштеност. Посебно корисно је људима који воде седентарни начин живота или они који, напротив, проводе доста времена на ногама.
Пошто су активне тачке врло чврсте на стопалима, чак такав поступак као што је ходање боси на каменчићу је нека врста тачке масаже и веома корисна за тело.
Акупресура главе и врата
Ефекти на активним тачкама главе, лица и уши помажу код главобоље, очних болести, нервних поремећаја и других болести. Поред тога, редовна акупресура побољшава стање коже лица, помаже да се ослободи бора, активира исхрану и раст косе.
Верује се да се шест меридијана са биолошки активним тачкама конвергира на глави. Најважнији од њих је на врху, кроз њега постоји размена енергије између особе и животне средине.
Од посебног значаја је акупресура на леђима, што помаже у отклањању тензије и умора, крутости мишића.
Акупресура ушију је врло ефикасна за ослобађање општег замора. Да би се спречио рад свих органа, цела површина ушију је масирана, горња ивица - са отицањем руку и стопала.
Акупресура руку
Извршите акупресуру прстију, руку, рамена, подлактице, рамена, лактосног зглоба. Посебно ефикасна тачкаста масажа руку, јер у овом подручју има највећи број активних тачака.
Можете то учинити сами, два пута током дана. Ово ће спријечити ментално и физичко преоптерећење, обновити виталност.
Акупресура дојке
Источна медицина такође нуди акупресуру да прилагоди облик и величину дојке. Ова масажа има за циљ подстицање производње женских хормона. Очишћене тачке се налазе између трећег и четвртог ребра груди. Неколико важнијих тачака су у штитној жлезди, на леђима и ткиву.