Хипоаллергениц Диет - Листа забрањених производа за децу
Ако су доктори или родитељи могли да утврди на који су алергични мрави, то олакшава проблем, јер је уклањање једног или два производа из исхране много лакше од листе. Али за оне који то не знају, пре свега, неопходно је искључити сљедеће производе:
- црвене рибе и кавијар, морски плодови;
- производи који садрже соју и глутен;
- цело кравље млеко и јаја;
- егзотично воће: ананас, киви, грануле, банане, као и црвене јабуке, брескве, јагоде, малине, купине, грожђе;
- поврће црвене боје: бибер, парадајз, итд.
- мед, чоколада, какао, ораси.
За децу до годину дана, хипоалергена исхрана првенствено значи прилагођавање маминог менија ако дојење доје и елиминисање горе наведених производа из исхране. Поред тога, увођењем хране у храну која не узрокује алергије: кашица (хељда, овсена каша, пиринач), месо пире (зец, ћуретина), поврће пире (тиквице, различити типови купуса, краставца итд.), Воћни сокови, пире кромпир и компоте.
Хипоаллергениц диет за децу од 1 године до 2 године - мени
Исхрана дјетета овог узраста је јело кухано за пар, печено или кувано. По правилу, поврће се утрља у мешалицу до конзистенције пире и служи са 1 кашичица уља (маслине, лан, сусам). Пожељно је да се посуђе месних прерађевина од млевених меса (кашице за парове, месне лопте, итд.). Дакле, једнодневни мени за младеж овог доба, под условом да не једе дојке или мешавину, изгледа овако:
Доручак: сир са кашиком ниско-масне киселог павлаке и печено јабука (можете га убрзати у мешалицу до конзистенције пире кромпира), зеленог чаја или компоте од сушеног воћа са бисквитом од кекса.
Ручак: супа са ћуркама са ћуретином с кромпиром и поврћем. Ајвовита каша са паром. Сок. Од хлеба су дозвољени само хлеб и хљеба "Дарнитски".
Поподневна ужина: пиринча, кефир.
Вечера: грашка пиреја и лени рогови купуса. Пурее од воћа. Сок или зелени чај.
Касна вечера: желе или кефир. Ако је дете гладно, онда може понудити бисквит кекс, хлеб.
Хипоалергена исхрана за дете 2-3 године и више
Исхрана дјеце овога доба заснива се на истим принципима као код дјеце ранијег доба. Више детаља о менију доступне су испод:
