Судећи по страшним статистикама које воде медицински извори, ретка жена живи без знања о предменструалном болу. А неки имају овако страшан бол у стомаку са менструацијом, да ове несрећне жене чак нису у стању нормално да раде, или чак само воде нормални начин живота.
Хајде да дефинишемо на почетку, где је обично абдомен са мјесечним боловима. По правилу, ово је доњи део стомака, а бол се може дати у доњем делу леђа, сакрута, карличних костију. Често спазми утјечу и на цревине. Бол може почети и 1-2 дана, и неколико сати пре почетка менструације. И може се повући до последњег дана. Понекад стомак боли толико да је жена присиљена да живи на менструацији на лековима против болова, па чак и поче да их прими унапред.
Зашто стомак боли са менструацијом?
Лекари указују на овај симптом код бројних других са дисменорејом. Немојте бити фасцинирани слатким звуком ове дијагнозе - довољно је тешко третирати, што заузврат има бројне контраиндикације и нежељене ефекте. Осим тога, доктори још увек истражују узроке ових болних сензација и траже ефикасне начине да се баве њима. Наравно, постоји много различитих разлога за појаву бола у доњем делу стомака, али његов редовни и циклични изглед са менструацијом највероватније указује на дисменореју. Лекари разликују две његове сорте - примарно и секундарно.
Верује се да су у првом случају болови у доњем делу абдомена током менструације повезани са променом хормонске позадине. Ако након овулације није дошла трудноћа, онда почиње механизам припреме женског организма. Као резултат, сложени и међусобно повезани процеси доводе до повећања нивоа простагландин хормона. То је то, он води материју у тон, понекад толико претеран да се са месецима не само стомачна бол, већ и апетит нестаје, глава боли, стомак је узнемирен, јавља се мучнина и вртоглавица, температура се повећава. Према томе, лечење користи лекове који утичу на хормонску позадину и дизајнирани су да регулишу производњу тела простагландин.
У случају тзв. Секундарне дисменореје, стомак је болан током менструације због ендометриозе или неких запаљенских болести или пређених раније, или поступа управо у овом тренутку. Много је лакше пронаћи узрок таквих болних сензација, али је немогуће их се отарасити без лечења основне болести која је изазвала бол. Ако стомак боли крајем месеца, још је важније провјерити вријеме и искључити присуство тешке запаљења.
Ненормално болан ток менструације може такође бити посљедица тешког рада, бројних абортуса, повреда, операција, заразних и вирусних болести.
Још један разлог зашто абдомен боли са менструацијом назива се прилично популарна контрацепција - интраутерини уређај.
Бол током менструације није неизбежан!
Шта може учинити да нормално доживи ове месечне потешкоће и да ни размишља о томе, али да ли абдомени боли са менструацијом?
Вијећа се, по правилу, своде на вођење здравог начина живота. Прво кажу "не" алкохолу, пушењу, кафи! Немојте носити тежине. Обуците се у времену, не прегладајте. Обавезно пронаћи време за опуштање. И активна или бар редовна вежба - само неопходна. Нека то трчи или плива - није важно! Избор врсте спорта који ће вас часови донијети не само здрављу, него и добром расположењу, осећањем радости. Ако активни спортови нису за вас, можда је најбоље решење у вашем случају јога.
Сада су такође веома популарне оријенталне и друге примордијално женске плесове. Увек можете изабрати правац који највише одговара вашем укусу, темпераменту и интензитету. А ово није само оптерећење, већ и пријатно забава, занимљиви познаници, прилика да се открије нови свет. И ентузијасти погледи вољеног човека, диви се вашем флексибилном кампу и рафинираном плесу, биће најбоља награда поред здравља!