Хормонски допамин

Међу великим бројем различитих хормоналних супстанци у нашем телу, због утицаја који ми у ствари живимо, постоји и допамин - хормон љубави, среће и добро расположење. Без тога, живот изгледа сивом, досадном и апсолутно нема жеље да изађе иза ћебе и нешто уради.

Такав хормон важан у женском тијелу синтетизује се у њему узимањем тирозинске супстанце углавном са храном. Његов недостатак се огледа у срчаним и церебралним функцијама, нестабилности тежине, расположењу и жељи за радом. Када је допамин нормалан, користи се за производњу окситоцина и пролактина, који је опћенито прихваћен као срећа.

Функције допамина у телу

• повећава жељу за учењем;
• побољшава меморију, меморисање, пажљивост;
• подстиче на све врсте достигнућа у раду или свакодневном животу;
• помаже женама да се осећају сретним и потребним;
• са склоношћу тела различитим зависностима (алкохол, пушење, храна, коцкање) изазива зависност и погоршава проблем.

Недостатак допамина - симптоми

Када се будим рано ујутро, желим се попети под топло ћебе, бацати досадан и досадан посао, онда је чести узрок оваквог стања само нижи ниво допамина, а не лењост, као што се обично вјерује.

Исте дјевојке које започињу своје јутро активном физичком активношћу и цијели дан радо раде без обзира на врсту активности, имају довољно пуњења хормона допамина.

Озбиљно смањење хормона у телу доводи до вишка телесне тежине, а затим до гојазности, за коју више не можете више да се бијете независно. Либидо се смањује, жеља за интимношћу се не појављује, а жена покушава да је избегне. У тешким случајевима, Паркинсонова болест се развија.

Како повећати допамин?

Да бисте стално били у добрим духовима и добро расположење, морате правилно да једете и обратите пажњу на физичко васпитање, иако у почетку и снагу. Допамин се не налази у чистим производима, али се синтетизује у телу када тирозин долази од њих, који се налази у јагодама, чоколади, бананама, морској риби, пшеници, јајима, зеленом чају. Али морате пратити садржај масти у производима тако да нема вишка.

Да би се повећао допамин, препоручује се регуларни секс, али јесте пун и са осећајем задовољства од њега. Стање љубави, када лутајући попут лептира, такође је добар начин природног подизања нивоа овог хормона.

Вишак допамина

Али немојте мислити да је повећан садржај допамина добар, јер његов вишак може довести до још озбиљнијих последица. Када је ниво хормона скалиран, онда желите да исцртавате планине, жеља за одмаком живота и забаве увек се јавља и као резултат, жене које су склоне алкохолу или другој зависности не могу да зауставе. Алкохол, цигарете, лекови, ово су нежељени ефекти код жена које имају повишени ниво допамина у организму.