Већина нас пре или касније дође до закључка да то није толико вањских околности које нас спречавају да постигнемо наше циљеве, као саботер који живи унутар сваког од нас. Он је, под шаком добрих намјера, убедио да умањимо стрес са цигаретом или комад чоколадне торте, спавамо дуже и прескочимо обуку у теретани. Уз помоћ, радо ћемо се вратити у лоше навике и са таквим потешкоћама постати корисни. А шта мислиш да је ово "штеточина"? Наш мозак! Дакле, на ово питање је књига Келли МцГонигалл "Виллповер. Како да се развије и ојача. "
Након што прочитате ова 10 интересантних поглавља, схватићете главну ствар - шта људи чине овако, а не у одређеним ситуацијама. На крају крајева, пуно је лакше рећи себи да сам тепих крпа која је још једном расипала све плате у продаји или пробила исхрану оних који су искушавали торта од јагода него покушати да објасним зашто радимо ове "погрешне" радње изнова и изнова.
Али чак и ако се можете похвалити гвозденом снагом воље (и искрено завидим), након читања ове књиге, научићете пуно интересантних ствари о тајнама понашања просечне особе - зашто наши "будући јаз" доживљавамо као странац, не можемо разликовати жељу од среће и како престати размишљати о поларном медведу.
Научићете да приметите маркетиншке трикове, одговорите на свој унутрашњи глас и сачекајте 10 минута пре него што се упустите у искушење - то ће бити од вас затражено да урадите на крају сваког поглавља - да посматрате окружење, изводите експеримент и извадите закључке. И заиста фасцинира!