Ко се не сјећа лудих ноћи прије испита у неуспјешним покушајима да уклопи у његов мозак бар мало знања о предмету? Значи како брзо меморисати пуно информација могло би у великој мери помоћи. Међутим, добро поседовање ваше меморије може бити корисно у многим животним ситуацијама.
Како се сећати пуно информација?
- Покушавамо нешто научити, често себи кажемо: "Све је врло досадно, напорно и апсолутно нико не жели." Није изненађујуће што овим приступом наш мозак одбија да прихвати нове информације. Дакле, прво морате да се уверите да су сви подаци које покушавате научити изузетно неопходни за вас.
- Колико је тешко запамтити велику количину информација када се појављује као неконзистентан скуп речи! Али ако прво схватите материјал, онда ће бити много лакше да их научите.
- Апсолутно несистематске информације нису тако уобичајене, тако да морате разумјети порекло материјала, запамтите неколико основних појмова. Ово ће вам пружити прилику да обновите заборављене тренутке логичним размишљањем.
- Као што знате, сјећање пуно информација је много лакше на "свежој" глави, умор вас чини заустављеним, спречавајући Вас да се концентришете на материјал. Али не покушавајте нешто научити само ујутру. Научници су сазнали да свака особа има најбоље време за учење, сазнаје када су нове информације најбоље разбацане и углавном користе овај пут.
- Не покушавајте да се запамтите све у једном тренутку, боље је да прекинете рад у неколико фаза. Наставите, одморите, поновите. И док се материјал не у потпуности наслања у главу.
- Како меморисати велике количине информација? Иди у кревет. Чињеница је да људско памћење има могућност не само за чување информација, већ и за постављање у оригиналне каталоге. Али ова способност укључује се током спавања, тако да када морамо у себе уложити пуно података, ми смо у великој потреби за одмор. Наравно, ово ће функционисати само ако вас нешто науче пре него што одете у кревет.
- Понекад не постоје посебни проблеми са концентрацијом и сећањем, али бих желео да задржим много више детаља него што то обично чини. Да бисте то урадили, покушајте да играте у асоцијацији, креирате слике за сваки тренутак који морате научити. Добар начин како запамтити више информација је описан у серији "Схерлоцк". Суштина је стварање сопствене меморијске палате (куће, собе, замка) у вашој машти. Онда је ова просторија испуњена људима и предметима, оличавајући феномен. На пример, видите у палати својих споменика
чашу кафе , можете га осјетити и запамтити све што се тиче овог пића - број сорти, начини кувања, људи из вашег окружења који воле ово пиће. у нашој подсвести све што смо видели или чули барем једном одложено, потребно је само створити светлу етикету на којој је могуће пронаћи потребне информације.
Као што видите, запамтење великих количина информација није тако тешко, главна ствар је да то желите учинити и неуморно тренирати. Временом ће се процес добити аутоматски, а ниједне планине нових података неће бити у стању да вас забуне.