Бицикл за многе модерне активне људе остаје омиљено превозно средство. Свако може да савлада технику вожње, по жељи и уз расположивост слободног времена. Предлажемо да сазнате колико брзо научити возити бицикл.
Који је бицикл лакше научити да се вози?
Ако постоји жеља да научите како да возите бициклом што је прије могуће, можете користити ниски бицикл са подцртаним или косим оквиром. У овом случају, мора постојати таква прилика да додирне земљу стопалима. Ако сте обучени на бициклу у свом расту, онда морате спустити седиште ниже. Па, у случају пада, ту ће бити посебна заштита у облику кациге, комбинезона, кољена и рукавица за бицикле.
Како научити возити бицикл?
Проналажење како да возите бициклом заиста није тако тешко. За ово, пре свега, неопходно је следити таква једноставна правила:
- Научи да држите равнотежу и не користите педале. Неопходно је поставити педале на такав начин да ојенталне шипке остају паралелне са земљом. Затим треба ставити једну ногу на педалу и притиснути на њега. Истовремено, друга нога треба да се врати назад. Након почетка кретања, друга стопала треба ставити на педалу. После тога морате покушати возити што је могуће дузе. За окретање педала није неопходно. Циљ вјежбе је одржавање равнотеже. Током вожње важно је пратити волан - не нагло га увијати у различитим правцима. У овој фази, држи равнотежу не због подруливанииу, и тела тела.
- Сазнајте вјештине правилног расподјеле телесне тежине између руку и стопала. Овде је веома важно да кретања остају глатка и истовремено поуздана, без оштрих кретања управљача. Када је потребно учити потребно је схватити да врло велика брзина захтева искуство и врло добру реакцију. Врло је тешко возити бицикл спорим брзинама. Оптимална је просечна стопа. На самом почетку је неопходно научити како се возити самоуверено у равној линији, правичући окретање са управљачем.
- Да контролишете контролу на угловима где имају мали радијус. Примјер је стаза која води стадион. Када се окреће, важно је да се тело мало нагне у смеру окрета. Руку која се налази унутар круга треба да буде подупрта преко волана. Друга рука треба да повуче раме у смеру окретања и навише.
Како возити бицикл брзинама?
Искусни бициклисти саветују, науче како научити возити бицикл, не мења брзину приликом пењања. Ово је потребно због разлога што ће се изгубити ритам торзије педала и биће претеран замор. Осим тога, када се померају нагоре са таквим манипулацијама, делови се истроше. Из тог разлога, препоручује се да се пребацује и пре пораста, када је ланац најслабији.
Многи бициклисти ретко користе предњи брзински селектор. И ту су и они аматерски бициклисти који воле да користе предњу брзину приликом изненадних промјена у нагибу пута. Такав прекидач ће бити пута ефикаснији од 2-3 смене задње брзине. Веома је важно унапред поставити средњи положај на позадини звијезда. Када морате да идете пре доброг спуста, боље је да унапред промените брзину, јер када се деси на њему једноставно нема довољно времена.
Када проучавате, важно је разумјети брзине вожње бицикла. Већина модерних бицикала има 2-3 водеће звезде и 7-10 погоњених звезда. Препоручује се велика предња звезда за вожњу на добром путу, када нема ветра. Такође је прихваћен да користи славе звезде 4-8. На средишњој водећој звезди најбоље је путовати на прљавом путу, лошем асфалту и не бржем песку. Поред тога, користи се и робови 2-6. Мала предња звијезда треба користити приликом пењања, вожње кроз блато, мокра тла, песка, густе трава.
Како да укључим бицикл?
Сваки бициклиста новинара не зна како да правилно укључи бицикл. То можете научити држећи равнотежу. Постоје два начина: помоћу управљача и нагиба. Први се користи при малим брзинама, а падине се користе за велике брзине. Прво мораш радити уски и кратки, а онда дугачко и широко окреће се у два правца са малим брзинама.
Како да укључим бицикл?
У сваком добу можете научити да возите бициклом. Једна од фаза таквог тренинга укључује бицикл. Маневри у току завоја могу се изводити на следеће начине:
- Бициклиста се мора померати у току преокрета од ивице до средине пута и полако се окреће дуж 180 степени дуж мањих полупречника. Оваквим окретима треба применити када постоји мали промет на путу.
- Кретање се одвија са ивице коловоза, када се бициклиста помера одређено време у истом правцу, или док стоји још чекајући појаву "слободног" прозора у пролазном возилу, а затим почиње да се развија.
Како кочити на бициклу?
Многа деца и одрасли желе научити како научити возити бицикл. Да вози бицикл увек је био удобан, важно је разумети како најбоље кочити на бициклу. Искусни бициклисти саветују новинаре:
- Кочница на такав начин да предњи точак није блокиран.
- Ако су точкови блокирани, мало попустите кочнице пре него што се точкови окрећу.
- Током кочења, преместите тежину тела колико је то могуће како бисте тиме учврстили задњи точак.
- Комбинирајте кочење и маневрирање.
- У лошим условима вожње, кочите помоћу задње кочнице.
- Најефикаснији је кочење обе кочнице.
- Задња кочница мора се притиснути мало раније од предње кочнице.
Како кочити бицикл без кочница?
Да ли постоји жеља да научите како брзо научити возити бицикл? Ни сваки модеран бицикл нема посебне кочнице. Веома је важно схватити како кочити бицикл без кочница. За то, прије свега, потребно је да успорите брзину тако што ћете зауставити педалирање. Када се мотор заустави, требало би да стигнете до асфалта ногама и тиме зауставите саобраћај.
Како возити бицикл на леђима?
Нису сви бициклисти знали како возити бицикл уназад. Да бисте то урадили, морате се окренути према задњем точку и наслонити једну стопалу на педалу. Да бисте покренули покрет, потребно је померити тежину тела на волан и притиснути слободну стопалу на педалу. Чим се крећете, морате се усредсредити на одржавање равнотеже. Да бисте то урадили, користите задњи точак, који мора бити окомљен на путању кретања. Када ће бити могуће превазићи више од десет километара, можете покушати да померите педале.
Како возити бицикл без руку?
Пошто сте савладали основе, можете научити како возити бицикл без руку. На почетку можете покушати да возите, држећи управљач једним руком. Кад будете сигурни током вожње, можете покушати да уклоните две руке неколико секунди. Истовремено, боље је држати своје руке близу управљача тако да можете да управљате точно на време. Када научите, можете покушати тако да се возите у слободном простору са благим пристрасношћу.
Како возити задњи точак бицикла?
Ако већ знате возити бицикл, можете научити да се возите на задњем точку. Да бисте то урадили, потребно је омогућити потребан пренос. Брзина би требало да буде 10-15 км / х. Важно је провјерити да ли задња кочница функционише исправно. Када возите на задњем точку, морате држати један или два прста на ручици кочнице. Седиште мора бити спуштено. Биће потребно блокирати задњи амортизер. Предњи точак ће морати бити подигнут. Да подигнете предњи точак, потресите на педалу и повуците волан.