Исхрана детета у 11 месеци - мени

Исхрана бебе у 11 месеци се већ сасвим разликује од оне новорођене бебе, јер за правилан и потпун развој мора примати разне намирнице - месо, рибу, воће и поврће, кашице, сиреве итд.

Карактеристике исхране детета у 11 месеци

Иако мрва већ може да једе готово све, његова храна има низ карактеристика, и то:

1. Током припреме житарица и било које друге посуде, не треба користити комплетно кравље млеко.
2. Производи се не смеју пржити - морају се кувати, залијевати или парити.
3. Састав посуђа треба да садржи минималну количину соли, а зачини морају бити искључени у потпуности.
4. Не дајте мрвице егзотичним плодовима, орасима и медом.
5. Сва јела треба да имају висок степен разреза, тако да беба може лако жвакати храну, чак и ако има неколико зуба.

Узорак за правилно исхрану бебе за 11 месеци

У менију исхране бебе у узрасту од 11 месеци, мора садржати житарице, биљке од поврћа, обрисане супе и друга јела, далеко подсећајући на одрасле столове. У овом случају не можете одбити од млека или прилагођене смеше млека - ове течности садрже корисне супстанце неопходне за бебу која још није навршила годину дана.

Приближан мени за исхрану дјетета за 11 мјесеци је приказан у сљедећој табели:

Ова варијанта је приближна и под претпоставком подразумева храњење мрвица углавном дјечјом храном индустријске производње. У међувремену, можете диверзификовати исхрану бебе тако што ћете му понудити самопослуге у складу са рецептима које нам понуди.

Рецепти једноставних јела за бебу 11 месеци

Следећи рецепти ће вам помоћи да диверзификујете мени за исхрану бебе за 11 месеци:

Чорба свјеже скуасх-а

Састојци:

• тиквице - 60 г;
• кромпир - 1 ком. просечна величина;
• бели купус - 1 лист.

Припрема

Пеел кромпир, сечите на коцке и ставите у мали лонац. Затим ставите лист купуса. Залијете поврће 100 мл воде и кухајте на пола сата. Печење тиквице, исецкане на коцке и додајте у поврће. Гурати око 15 минута. Направите посуду кроз сито и додајте 5 кашика млека или готову формулу, као и мало биљног уља.

Торта са сосом са шаргарепом

Састојци:

• качкаваљ - 50 г;
• шаргарепе - 80 г;
• пилежји румен - 1 комад;
• бели хлеб - 20 г.

Припрема

Скините шаргарепу, очистите и млевите их са блендером. Хлеб мало потопи у воду и комбинује све састојке. Обришите темељно, а затим припремите припремљену масе у калуп. Кувати у воденом купатилу око пола сата.