Једном када сте са неокандираном дивљењем и дрхтањем погледали мумију са вагањима и сањали како ћете поносно ходати носеци драгоцени терет. И овде иза девет месеци чекања, први састанак са љубљеном мрвљу и срећним очима рођака на пражњењу из болнице. Али немојте журити да тестирате прво возило ваше бебе истог дана када сте били код куће.
Када можете да ходате са новорођеном бебом одређује доктор, његове препоруке и савети треба да помогну младој мајци да доноси праву одлуку. Запамтите да су шетње неопходне за дете, као ваздух, у буквалном смислу речи: кисеоник који он прима на свеж ваздух, подстиче његов раст и развој.
Прво шетње
Постоји неколико основних услова који одређују време када можете почети ходати са новорођенчетом. То зависи, пре свега, о времену године када је рођена беба ио његовом благостању. Ако не постоје контраиндикације за доктора, у лето можете почети да ходате од седмог дана живота детета, узимајући у обзир температуру ваздуха на улици - ако је током дана врло вруће, боље је направити шеталиште до вечери када се топлота сруши. Зими - од 14. дана живота, мрвице могу ходати на температури од најмање минус 15 степени. Колико шетати с новорођенчетом у јесен и прољеће одређује се и стање бебе и временски услови, доктори препоручују да бебу изађете на шетњу 5.-6. дана живота, али ходајући само у добром времену, почевши од 10-15 минута, сваког дана, 5-10 минута. Током кише, боље је одбити шетњу, чак и ако покријеш инвалидску колица капе, унутра ће постати густо, а беба ће се знојити.
Главна правила
На питање: када ходате са новорођенчетом, одговор је једноставан - након храњења. Добро храњена беба ће се осећати удобније, заспати брже и спавати дуже. Колико се може и треба ходати код новорођенчади зависи и од сезоне: у зимском периоду иу јесен-пролећном периоду препоручује се ходање 1,5-2 сата, а љети 2,5-3 сата.
Основна правила, како ходати са новорођенчетом у зиму, изгледају овако:
- Не носите своју бебу док се не обучете, беба се зноје и може се хладити;
- обавезно хранити дете пре него што напустите кућу, добро храњена беба ће бити топлија и он ће спавати дуже;
- Немојте излазити на улици с снажном вијенцем и мразом испод 15 степени.
Универзални савет како ходати са новорођењем не постоји. Постоји само неколико препорука. Да се шетате боље од буке, аутопутева, трговачких центара. Идеално место је парк или парк, где ће беба дишати свеж ваздух и придружити се здравом животном стилу. Шетња с мрвилом је неопходна редовно, јер шетње не само доприносе смањењу детета и јачању његовог имунитета, већ и помажу мајкама да се врате у облик и стимулишу лактацију.
Алтернатива шетњи
На питање: колико пута ходати са новорођенчетом, доктори реагују: најмање 2 пута дневно.
По правилу, деца боље спавају на отвореном, користе ово и разговарају са младим мајкама на улици, тако да ће вас одвраћати од свакодневног живота, а домаће "затварање" неће изгледати тако страшно за тебе, а куће ће бити још забавније. Прођите са дуго очекиваним чудом, пригрлите новог човека у свет око њега!