Непријатне контракције мишића, пружајући синдром болестаног бола и неугодност, називају се конвулзије . Могу се појавити у било које доба дана и утицати на различите мишићне групе, које трају од неколико минута до десетина сати. Стога је важно знати шта се радити са грчевима, које хитне мере треба предузети када је препоручљиво позвати тим за здравствену заштиту.
Шта урадити ако прсти или мишићи ногу и руку гризе?
Описани патолошки феномен најчешће се јавља у стопалима, гастрокнемију и феморалним мишићима доњих екстремитета. У таквим случајевима можете независно уклонити спазу, а да не консултујете лекара.
Ево шта треба урадити ако грчеви или мишића губе:
- Пажљиво истегните погодено подручје.
- Стојте усправно, покушајте да будете мало слични.
- Стави ноге на мокро, хладно тепих.
- Држите врхове прстију и повуците ногу према вама.
- Скините кожу у оштећеном делу, потегните га игло или пин.
Након уклањања спазма, може се брзо наставити. Да упозорите поновљени грч, могуће је, ако се лежи, ставити стопала на мали јастук или комбиновано одјећу.
Спастичне произвољне контракције мишића на рукама су заустављене на сличан начин. Најефикаснија техника је истезање погођеног мишића.
Шта радити са конвулзијама због високе температуре?
Овај облик грчева се назива фебрилна конвулзија , код одраслих је изузетно ретка и, по правилу, указује на појаву епилептичког уклањаја. Због тога, када се мишићне контракције јављају на позадини хипертермије, неопходно је:
- Поставите пацијента хоризонтално са стране, спустите се на под.
- Очистите место близу жртве, уклоните оштре, тешке предмете.
- Осигурајте стално снабдевање свежег ваздуха.
- Позовите хитну помоћ.
Шта радити са тешким конвулзијама широм тела?
Постоји много варијетета генерализованих мишићних спазама које могу утицати не само на мишиће удова, већ и на унутрашње органе, укључујући и дисајне путеве.
Не може се самостално носити са таквим грчевима, тако да је важно одмах позвати болницу и позвати стручњаке.