Свако зна да је много лакше спријечити болест него да узима дуготрајан и упорни третман. И у јесенској сезони, све врсте прехлада, грипа и САРС-а су веома популарне. Из неког разлога, неко иде у добро расположење све јесени, а неко већину времена проведе у кревету и не дели се са марамом. Ако припадате срећницима прве групе, онда је сигурно јесен само за вас. Па, ако сте били у другој групи, онда немојте очајати. Само треба да се бавите побољшањем имунитета, можете и народне лекове. Хоћеш ли рећи да у апотекама има пуно припрема запослених за ову сврху? Да, јесте, али ако обратите пажњу на композицију, видећете да већина ових средстава припада хомеопатској групи. Испоставља се да није неопходно купити дроге у апотеци, јер постоје многе методе људи за побољшање имунитета.
Постоји мишљење да се људски начини побољшања имунитета или нису веома ефикасни, тешко се припремају, или нису нарочито пријатни. Заиста, неки људски лекови за побољшање имунитета имају специфичан укус, али можете се расправљати о ефикасности и сложености кувања. Доказана је ефикасност традиционалне медицине за побољшање имунитета. Дозволите ми да вам понудим неке такве рецепте.
Фолк рецепти за побољшање имунитета:
- Најједноставнији народни лек за побољшање имунитета је орах. Они садрже многе корисне супстанце које помажу у јачању имунитета. Тако да једете 5-6 ораха сваког дана. Такође можете користити и лишће ораха да попијете пиће. Неопходно је узети две кашике лишћа ораха и сипати 0,5 литре воде која је кључала. Оставите ноћ у термосу и пијете 1/4 чаше сваког дана.
- Чак иу народној медицини, како би се повећао имунитет, широко се користе бруснице и биљке различитих биљака. Да би припремили средства за подизање имунитета заснованог на брусницама, потребно је: килограм бруснице, пар зелених јабука и чаша ораховог зрна, пола чаше воде и килограма шећера. Јабуке треба да се пресече на коцке, (не лупите од коре), затим додајте све преостале састојке и доведите до врелине до врућине. Добијена смеша се шири на стакленим теговима и узима ујутро и вече за 1 жлица жлица.
- Такозвани витамински компот постао је добар народни лек за повећање имунитета. Потребно му је лековито биље - менте, мелиса, иван чај, цвјетне цвијеће и бобице - бруснице, црне рибизле, трешње и све остале. За литар вреле воде потребно је да узмете 5 кашика трава, пиво и пустите да се пива два сата. Јагоде кувају у два литра воде. Мијешати смешу у једнаким размерама. Потребно је да пијете овај компот сваки дан, за 0,5 литра.
- Ако имате ало на прозору, можете припремити следећи фоликални лек како бисте побољшали имунитет: 100 гр. Алојев сок, 300 гр. мед, 500 гр. сецкана ораха, чашу водке и 4 лемонске сокове и оставите на дан у тамном месту. Узмите 3 пута дневно за једну жлицу лужицу пола сата пре оброка.
- Постоји још један занимљив фолк метод за повећање имунитета - витаминска купка. За његову припрему требају се листови, суви плодови или гранчице од малине, рибизла, морски бујон, бобица, ружа за псе, планински пепео. Можете да преузмете неколико компоненти које сте нашли. Узмите их у једнаким количинама, сипајте кључавницу и инсистирајте на 5-10 минута. Ова брашна треба додати у купатило. Ако постоји жеља, у каду можете сипати још неколико капљица еукалиптуса и кедровог уља. Копање треба да буде 10-15 минута. Овим поступком не можете побољшати само имунитет, већ и смирити главобоље, олакшати дисање са хладном и уклонити болове у телу.
Сада знате како побољшати имунитет на популарне начине. Надам се да ће вам помоћи да се не бојите прехладе и радујете се временом изван прозора.