Пре 9 година, позната глумица, певачица и писац Гвинетх Палтров покренула је сопствени онлине ресурс, који помаже читаоцима да одговоре на различита питања о правом начину живота, исхрани, вежбању, путовању и још много тога. Врхунац сајта био је савет познатих личности, који дају својим обожаватељима и свим члановима. Следећи гост Гвинетх је била звезда звезда Миранда Керр, која је рекла не само како одржава савршену физичку форму, већ и почетак њеног венчања са Еваном Спиегелом.
Керр је одабрала Кундалини за себе
Недавно међу познатим личностима постало је врло модерно да са другима дели са којим врстама спорта они воле да раде. Неко пуно воли обуку са лудим кардио оптерећењем, неким само снагом, па неким пилатесом или јогом. То је последња категорија звезда које је Миранда Керр рекла о свом тренингу:
"Раније сам покушао да се позабавим инструктором различитим оптерећењима. У мом арсеналу трчао, пливао и пуно других ствари, али сам на крају схватио да све ово ми не доноси морално задовољство. После тога сам почео да гледам. Прошао сам много различитог тренинга и зауставио се у јоги. У почетку је био најлакши пут, али свакодневно је постало компликованије. Тренутно сам импресиониран правцем у јоги, која се зове Кундалини. Комбинира медитацију и импресивно оптерећење дисајних органа. Након једне сесије такве јоге потпуно се опоравим, без обзира колико је било тешко било ноћ или дан. Осим тога, овај правац, колико год је могуће, испуњава душу позитивним емоцијама и енергијом, што је у нашем животу толико оскудно. "
- Миранда Керр је говорила о емоцијама током трудноће, породичне среће и природе њеног мужа
- У част Дана мајке Гвинетх Палтров објавио је голу слику
- Миранда Керр и Еван Шпигел постали су родитељи
Миранда је мало причала о њеном венчању
Након што је завршено предавање о Кундалини, Керр је мало причала о почетку њеног венчања са милијардером Еваном Шпигелом. То је Миранда рекла:
"Еван и ја смо дуго чекали за овај изванредан догађај. За мене, као и за њега, било је веома важно да је наше венчање у хармонији и љубави. Зато се венчање одвијало код куће, а међу гости су били присутни само рођаци и пријатељи. У принципу, то је био невероватан дан. Ујутро смо се пробудили и започели јогу, након чега смо отишли да се упознамо са гостима, а потом у дворишту наше куће одржана је свечаност и празнични банкет. Све је било врло хармонично. Веома сам срећна. "