Људско тело се састоји од многих различитих делова: костију, зглобова, тетива, мишића. Сваки се може оштетити. Као што показује пракса, најчешће лекари питају пацијенте шта да раде ако повреде колена. Постоји неколико објашњења за ову појаву. Прво, колено је један од највећих зглобова. Друго, поклопац колена има прилично тешка оптерећења, користи се у готово свим покретима!
Узроци болова у коленима
Због чињенице да се кољенски зглоб често креће, то је више подложно повредама. Механичко оштећење често узрокује непријатне сензације. Али траума није једини фактор који узрокује бол. Међу главним и најчешћим разлозима могу се идентификовати:
- инфекција;
- артроза;
- реуматоидни артритис ;
- остеоартритис;
- бурситис;
- оштећење менискуса;
- рицкетс;
- Бакерова циста;
- артритис;
- конгениталне патологије.
Многи људи о томе шта да раде, ако колена лоше штете, мисле због вишка тежине. Ово је велики и чврст спој, дизајниран је за велика оптерећења. Али превише тежине ће лако онемогућити најјачи поклопац колена.
Колено боли - шта радити, шта лијечити?
Слинавост у колену је врло озбиљна. Стога, чим се појави, потребно је да одете код лекара. Потребно је консултовање како би се установила дијагноза. Разлог за бол одређује која терапија треба да се користи:
- Анестезија. Готово је увек неопходно, без обзира на дијагнозу. Конвенционални ослобађајући болови нису увек ефикасни. Можете их заменити ињекцијама локалних анестетика .
- Опоравак. Често се настају болови због уништавања зглобних ткива. Средство са хондроитинским и глукозаминским зауставним процесима и доприноси раном опоравку колена.
- Стабилизација. Да носите посебну завојницу или еластични завој - то је оно што треба да урадите ако колена не само болају, већ и крче. Без ових средстава не може се радити са повредама. Оне су такође релевантне када је бол узрокована артрозом или артритисом.
- Загревање. То је важно само ако нема контраиндикација. Вруће комаде и масти за загревање побољшавају микроциркулацију.
- Хладне облоге. Понекад помажу бољим боловима него боловима против болова.
- Терапијска физичка обука. Физичке вежбе су увек корисне. Специјално одабрани комплекс помоћи ће вам да се решите бол у колену.
- Масажа, ручна терапија, физиотерапеутске процедуре. Ове активности ће помоћи да се решите нелагодности.
Шта да радите уз помоћ људских лекова, ако колена боли?
Бол у коленима је један од ретких проблема када, као помоћно лијечење, лекари препоручују чак и лекари:
- Ако пијете инфузију листова и бобица бруснице два пута дневно, бол ће се смањити.
- Олакшајте стање купатила сода. Након што сте добили ноге, зглобови морају бити третирани маслиновим или сунцокретовим уљем.
- Да колена не боли након трчања или ходања, можете направити сенф за сапун
компресовати. Прво, кнеецапс су пресвучени медом. На овом слоју примењује се не-крути папир. Сенф се смрчи на врху. Затим је колено умотано у филм и нешто топло. Ова компресија је боље препуштена ноћу. - Да бисте елиминисали бол, примените инфузију на артихоку у Јерусалиму. Узгајивачница круши заједно са љуштом и улије се воденом кухном водом. После хлађења, течност се мора поновно загрејати и сипати у карлицу. Водите га у ноге, а на коленима ставите компримице, натопљене инфузијом. Уради ово прије спавања. После процедуре, носите топло чарапе или чарапе.