Беба расте прилично брзо, а ускоро је време да уведе прву комплементарну храну . Међутим, многе мајке нису спремне за ово, а често не знају како кувати (кувати) кашу први пут својим рукама, а које треба користити: пиринач или хељда?
Коју врсту кашице бирамо?
За прво комплементарно храњење, најбоље је користити кашичку кашу. Као што знате, веома је лако варати и припремити се врло брзо.
Како кувати кашу?
Да бисте започели са тим, морате темељито испирати крумпир и осушити га. Тада чиста зрна треба ставити у млин за кафу како би их претворили у прах. Ово се ради тако да кувана каша има хомогену, без резова, конзистенције. Многе мајке раде супротно: прво кувајте крумпир у тепиху, а затим га млевите блендером. Не постоји фундаментална разлика, тако да можете користити обе методе.
Први пут, каша за бебу мора се кувати искључиво на води, што потпуно искључује могућност развоја алергије на млечне протеине. Ако мајка жели да је каша више хранљива, можете додати неколико кашика суве формуле или мајчино млијеко.
Карактеристике припреме
Маме се баве кувањем кашице за први комплементарни оброк, понекад не знају како га посадити и шта би требало бити доследност. Дакле, за кухање узмите око 5 г куваног хељда брашна (1 кашичица) и разблажите у 100 мл куване воде. Овим пропорцијама, каша личи на кромпир пире од пире .
У зависности од тога како ће мајка хранити бебу и одабрати конзистенцију, то јест, ако дијете донесете кашом са кашиком, онда можете то учинити интензивније, а ако је из бочице - лакша је.
Свака каша која се користи за храњење детета треба припремити искључиво на штедњи. Користите за такве случајеве, микроталасна рерна се не препоручује, због могућих негативних ефеката на тело ваше бебе.
Што се тиче соли, не препоручује се да се то дода дјеци, како не би дјечја зависност од овога или тог укуса.
Као што видите из рецепата, можете сами припремити кашу за први комплементарни оброк. Истовремено, жена неће потрошити много времена и спасити јој новац. Штавише, може се уверити у 100% чињенице да кувана каша садржи састојке који су изузетно корисни за бебу, а у њему нема нечистоћа и адитива.