Зое Салдана: када се развија фитнес, пронађи хармонију и постаје пример за имитацију

Префињена и невероватно секси 39-годишња звезда "Аватар" и стални бранитељ наше планете на интергалактичком простору, Зоиа Салдана као да порцеланска фигурица са беспрекорном фигуром и шармантним осмехом гледа на нас са екрана и сјајних страница.

Поводом издавања новог кратког филма за Цампари, Зое је одлетела у Милано и истовремено се сложила да у свом интервјуу говори о променама у животу, новим хобијима и њеном односу према здравом начину живота.

Атрактиван радохоличар

У Холивуду Зое Салдана се већ дуго успоставља као жесток радникахоличар. Она жестоко преузима тешке и физички активне улоге. Глумица је активна грађанска позиција и родна равноправност. Можда је то био карактер и сврсисходност коју је Џејмс Кемерон видео у овој крхкој и привлачној девојци и одлучио да буде најбоља Неви. За снимање у Аватар, глумица је обучавала неколико сати дневно. Сада пре објављивања другог дела фантастичне слике, Зое признаје да је почела да се другачије односи на снагу оптерећења и гледа на многе ствари у њеном животу са друге стране. Пре неколико година, јавност је ревносно расправљала о њеној бурној афери са Холливоодом згодном Брадлеи Цоопер-ом, а данас је Зое ожењен италијанским вајарима Марком Перегоом и сретао у срећном браку три сина. Глумица стриктно надгледа здравље своје породице и дјеце која су навикла на здрав начин живота.

Нова хероина

Зое са ентузијазмом прича о својој новој улози у "Легенда о црвеној рукавици" Стефано Соллим и Цампари који је привлачи:

"Недавно сам сазнао да је први видео за Цампари снимио Федерицо Феллини пре више од 30 година. У 2017. години, Паоло Соррентино је издао свој одличан рад у Риму. У овом окружењу је веома пријатно. Осим тога, моја хероина је амбициозни фотограф Миа Парк, инсанели цоол. Цео филм је омотан у мистичном заверу, укључујући јединствену опрему главног јунака и узбудљиве излете широм свијета. "

Здрава дијета и јога као начин живота

Гледајући изврсну фигуру и сјајну кожу шармантне Зоје, главно питање се појављује неовлашћено: "Па, како она успева да прати себе и увек остане у тако лепом облику с њеним лудим режимом и темпом живота?". Ево одговора Зоеа:

"Понекад се зовем фитнессом и све због вечне жеље за здравим животним стилом. Верујем да особа треба физичке активности да одржи добар облик. Поред тога, они утичу на циркулацију крви и побољшавају кожу и тјелесну кожу. На крају крајева, тело производи ендорфине, тело се одише од добивеног хормона среће, а више не захтева додатни допинг у облику кафе и никотина. Дакле, фитнесс соба са компетентним тренером, правилном исхраном и јогом све је у вези са мном. Недавно сам све више уверен да дијета уопће није моја тема. Особа не би требало да се присили, али, постављајући приоритете у храни, лако се може управљати без дијета и штетних грицкалица. Важно је пронаћи златно средство. Понекад дозвољавам себи да једем нешто овако, на пример "негрони" или нешто друго није баш корисно. Али у тренутку када се увалимо и зато охрабрујемо за нечим, тело је постављено само на позитивно, тако да неће бити повређеног. Али, уопште, наравно, неопходно је одржавати дневни баланс. А пошто тело има својство старења, временом постоје проблеми са губитком тежине, посебно у кратком року. Пијем пуно воде, најмање 2 литра, не једем пржене, слатке и слане. Недавно сам прегледао своје погледе и физичку активност. Сада ме више не привлачи бокс. Сада моћна јога ми је ближа и обраћам пуно пажње на вежбе за дисање. Ја не подижем тежину која превазилази моје. И, наравно, музика ме увек прати на разреду, мирна и мирна, ако то радим сами, и енергичнија и весела ако дођем у јог са пријатељима. У потрази за здравим животним стилом, мој муж је такође успео. Упркос добро познатој чињеници о љубави Италијана за храном, Марцо, након дугог живота у Лос Ангелесу, већ се навикава на другу, другачију од талијанског ритма. Трчи, игра фудбал и шета са децом и, наравно, једе како треба. У табели имамо глутен и млечне производе у кући, купујемо храну само у продавницама фармера. "

"Селлинг" глумци

У недавном интервјуу, Салдана је признао да су многи колеге из Холливоода пристрасне против таквих глумица као и она, и сматрају да су корумпирани. Шта тачно признају Звезде снова?

Прочитајте такође

Одговор није био лак:

"Нажалост, суперхеројски филмови у којима сам глумио често крше слику праве природе и талента актера. Многи у Холливооду сматрају да су глумци који су пуцали у блокбустеру Марвелов "корумпирани". У суочавању са другим актерима, елитист, како кажу у последње време, али кога и даље сматрају истинским професионалцима, често се мора остварити негативан став. Ово ме чини веома тужним. Одмах се присетим да многи од њих троше огромне суме за добротворне сврхе, често чак и без размишљања да су за дјецу, у ствари, ти суперхероји, заслужујући њихово поштовање и на које теже да буду слични, управо били хероји марвеловских фантазијских филмова. Мислим да би ти елитисти требали посветити више пажње стварним интересима дјеце, како би их боље разумјели. Што се тиче глумаца који пуцају у оваквим пројектима, онда су, чешће него не, талентовани аутсајдери који себе сматрају изданцима и откривају свој таленат у свијету научне фантастике. "