Раменски зглоб је нај мобилнији у људском телу. У вези са његовом константном активношћу и амплитудом кретања могуће су повреде, на пример, дислоцирање рамена.
У 90% случајева, антериорна дислокација рамена се дешава чешће него што дозвољавамо задњи, доњи или горњи. Предња дислокација (дислокација) се одређује када глава хумеруса "пада" напред, са спољашњом или простирком.
Дислокација рамена: симптоми
Знаци дислокације рамена су различити. Наравно, како смо рекли на почетку текста, предник дислокације је траума. Могу се узроковати иу вези са оштрим покретима и због било каквог пада. У сваком случају, постоји пукотина заједничке капсуле и опционо на једном месту, а као посљедица и губитак главе хумеруса.
Ако се дислокација догодила по први пут, онда у већини случајева постоји бол. У току накнадних дислокација, због раније оштећених меких ткива, бол може бити незнатна или се уопште не појављује.
У већини случајева, постоје ограничења у покретима. Рамо више "излази" од потеза. Ово је због чињенице да глава хумеруса није у зглобу.
Шта год да је дислокација - задња или спреда, деформација раменског зглоба. Ако особа није густа ткива, осећате помицање главе хумеруса под кожом.
Како лијечити дислокацију рамена?
Ако се деси да имате дислокацију рамена, третман треба да буде тренутак. Пре свега, ограничите било који покрет са раменом, нанијете хладни компресор најмање десет минута, односно леда. Смер дислокације рамена је строго забрањено, осим ако имате специјално медицинско образовање. Најбољи са дислокацијом рамена је фиксирајућа завојница, која привремено уклања оптерећење и кретање у зглобу. И онда сачекајте долазак медицинске помоћи, која ће након дијагнозе понудити неопходан третман.
После рентгенских снимака и магнетне резонанце, најчешће се зглоб води локална анестезија. Следећа је имобилизација споја (до шест недеља) са посебном гумом. Током рехабилитације пацијента неопходна је пасивна гимнастика. Такође, са дислокацијом рамена прописана је терапија за вежбање, која се врши под надзором специјалисте, а направљени су нежни, благи покрети за заједничко оптерећење.
Опоравак после дислокације рамена је прилично дуг и захтева спор процес лечења. Да би удружили максимални одмор, извршене су посебне вјежбе након дислокације рамена:
- У прве двије седмице након постимобилизацијског периода, довољно је савијати руке и спојеве лакта савијањем и раздвојити не више од десет пута. Подизање руку на страну и напред, док помажете здравом руком, такође може постати део ваше дневне вежбе.
- Након двонедељног курса, можете повећати оптерећење додавањем вежби као што су
повлачење савијачених зглобова на страну, измјенично подизање и спуштање рамена. Такође можете покушати да ротирате руке и повучете их иза леђа. Ако постоји озбиљан бол, онда је боље одложити овај комплекс на каснији датум. - Са сваким даном рехабилитације, листа вежби може бити компликована. На пример, у програму укључите вежбе које помажу да преусмерите руке у различите равни. Такође, за промену можете користити гимнастички штапић.
Нажалост, у 80% случајева након прве дислокације постоји варијанта понављања. Због чињенице да је интегритет рамена већ прекинут, покушајте да свакодневно ојачате раменски зглоб да бисте се заштитили од поновљених повреда.