Дете лоше заспи у вечерњим часовима

Млади родитељи често имају ситуације када новорођено дете лоше спаје или заспи само на рукама.

Ако дете дуго не заспи, почиње да буде каприциозан, плачући, осећајући нервозно узбуђење. Реакција родитеља понекад је емоционална тупост, јер једноставно не знају како да им помогну да оду у кревет. Током новорођенчадског периода ова појава се посматра прилично често када дете немарно заспи. Ово је последица периода адаптације дететовог организма на живот екстраутерина. До мјесец дана такав неуморан сан је норма. У овом случају можете покушати да проведете заједнички сан дјетета са својом мајком. Деца која су дојила често заспале на грудима својих мајки, осећајући се потпуно сигурно.

Зашто је дете лоше заспано у вечерњим сатима у старијој доби?

Живот дјетета старије старости, по правилу, пун је нових утисака, игара, људи. И понекад је тешко спавао увече, настављајући да "пребаци" примљене информације. "

Ако дете не иде ноћу и настави да игра, захтевајући пажњу родитеља, ово понашање може бити због недостатка љубави и пажње од маме и тате. И, дуго спавајући, настављајући игру, дете привлачи пажњу на себе и на тако не-конструктиван начин.

Ако родитељи играју мало са дјететом током дана, не занимају се његове ствари, његов живот и интереси, онда с временом дете почиње да искуси психосоматске симптоме:

• нервна превеликост;
• поремећај промене фаза спавања;
• тешкоће у кревету увече.

Дете лоше спава ноћас: шта да радите?

Да би помогао дјетету да безболно прихвати ритуал одласка у спавање, важно је пратити неколико правила:

1. Усклађеност са режимом дана. Важно је хранити дијете и ставити га у кревет сваки дан истовремено.
2. Креирање ритуала. Родитељи треба створити одговарајуће окружење које је у миру: пригушено светло ноћне лампице, разговор шапатом, читање бајке за ноћ. Дијете треба свакодневно ритуал свакодневно. Важно је да се не крши такав режим, јер чак и најмањи пропуст у времену може проузроковати негативну реакцију код детета: ако мајка није имала времена да прочита књигу и вријеме за одлазак у кревет, дијете може почети да се бори и затражи књигу која се "ослања". Ако се режим мало помери, боље је скратити сваку фазу поновног лечења на спавање: вечеру - узимајући купке - читање књиге - сан.
3. Дјечија постељина и пижаме треба да буду пријатни на додир, мекани. Важно је да кревет остане топло у било које доба године, што је посебно важно у периоду искључивања гријања. Дете је могуће неугодно лежи на хладном кревету и покушава на сваки начин да одложи процес паковања.
4. Код првих знакова умора детета (зијевања, трљањем ока, губитка интереса за игру) важно је одмах поставити дијете у кревет, у супротном може се пропустити тренутак и дете ће жељети поново да оде у кревет након само неколико сати.

Како научити дијете да заспи?

Пре свега, кревет и спавање код детета треба да изазову само позитивна удружења. Жели да иде у кревет. На крају крајева, ово је додатни разлог за ћаскање са твојом мајком, о томе да се са твојим оцем разговарао протеклих дана неколико минута пре спавања. Овакав поверљиви однос између родитеља и дјетета пружа му осећај сигурности и могућност да га прихвати као особу.

Можете позвати дијете да спава у кревету док спава. И чим мама узме ову играчку у рукама, дете ће одмах схватити да је време за спавање.

Када дете припрема да спава, морате разговарати с њим у мирном, мирном гласу, понављајући ограничени низ фраза (на пример, "лаку ноћ, душо, време је за спавање").

Дијете се већ дуже вријеме може пробудити ноћу неколико пута. Разлози могу бити другачији: он жели да лупе, пије воду, само се плаши ужасног сна. У таквој ситуацији је важно да мајка буде тамо и настави да смирује дете мирним гласом. Временом ће се навикнути на чињеницу да је његова мајка у близини и да је спремна доћи до њега у сваком тренутку и да ће ноћно спавати боље и осећати се сигурним.

Међутим, не заборавите да дете може заспати лоше због присуства физиолошких разлога: зуби се пењу, беба је болесна, тек након што се инокулација, његове жлезде или аденоиди увећају. Психолошки разлози такође могу утицати на спавање: често када дете почне заспати, мучени су ноћним морем, буди се у потпуном мраку и плаши се да је сам у мраку. У овом случају, можете помоћи деци да превазиђу своје страхове, цртати их на папиру, који се тада морају раздвојити. Оваква вањска манифестација страха и њихово отклањање уз помоћ визуелне активности омогућит ће дјетету да се осећа удобно у било које доба дана.

Касније стављање дјетета у кревет ноћу помаже у превеликом раду детета. Неки родитељи погрешно верују да је више активности које је дијете показивало током дана, што брже заспи и спава цијело вече. Спавање и будност, активност и одмор треба строго поштовати. У овом случају дете неће доживети никакве проблеме током ноћи.