Први дан после операције
За почетак морате рећи да можете јести младу мајку у првим данима после царског реза. Дакле, за 1 дан је стриктно забрањена употреба чврсте хране. По правилу, у овом тренутку мајкама је дозвољено да пију само минералну воду без гаса, на који, по укусу, можете додати неколико капи лимуновог сока. Све неопходне супстанце и елементе у траговима које жена прими интравенским давањем лијекова.
Шта можете да једете када прође 2-3 дана после царског реза?
Већ други дан након операције, лекарима је дозвољено да једу лагане оброке. Пример таквог може бити:
- месо јуха са поврћем (боље је не користити свињетину);
- нискобудно кувано месо - пожељно млето са миксером до конзистенције пире;
- сиромашни сос;
- природни јогурт (пожељно домаћи, без адитива и арома);
- чај, воћни сок, воћни сок, сок - око 1,5 литра. током дана.
На дан 3 после царског реза, можете додати у горњи мени:
- парне кутије;
- кашичица;
- печене јабуке;
- сир;
- конзервирана храна за бебе: поврће, месено пиреје;
- кефир (нарочито у случају проблема са столицама).
Које су особине исхране у данима који следе?
По правилу, само 4 дана жена може постепено да се врати на своју уобичајену исхрану. Вреди заборавити на слаткише, пржене, зачињене и слане намирнице.
У већини случајева, до тренутка када беба почиње да стиже жени на рад. Зато не треба заборавити на бебу. Ако говоримо о томе шта ће мајке дојити након царског реза, онда је њихова исхрана избалансирана и без алергена. Истовремено, нагласак треба ставити на млечне производе: млеко, сир, јогурт, кефир, павлака итд. Приликом припреме месних јела, предност треба дати месу: телетина, зец.
Шта се не може јести после царског реза?
- сирово поврће и воће (нарочито купус и грожђе);
- пасуљ;
- производи од брашна;
- јаки алергени (мед, агруми, јагоде, итд.);
- димљене кобасице;
- пржена, слана јела.