Живот модерног човека је у неком ступњу у контакту са компјутером. Многа занимања су повезана са радом на рачунару или личним временом које особа троши седи на лаптопу. Међутим, мало људи размишља о томе како правилно изабрати столицу за рачунарски сто.
Али седење у погрешном положају може довести до нарушавања положаја, деформације или укривљености кичме. То ће довести до других озбиљнијих здравствених проблема: главобоље, неугодност у леђима и зглобовима. Због тога је важно изабрати право "паметно" столицу испод табеле рачунара. Онда кичма неће доживети оптерећење, будући да је у правом положају.
Шта је битно при избору рачунарске столице?
Удобност и удобност при избору столице зависе од неколико критеријума:
- висина седишта. По правилу је обезбеђен посебан механизам регулације висине. У модернијим моделима, можете променити висину без подизања;
- динамичан наслон. "Прави" задњи део понавља анатомску кривину кичме. Његова висина треба да буде барем изнад лопатица и идеално опремљена наслоном за главу. Механизам за подешавање наслона вам омогућава да изаберете удобну дубину и тачну позицију тела;
- материјал и дизајн шкољке. Обично је столица монтирана на једном носачу са различитим ногама на бази (4-6 комада). Такав модел у употреби је стабилан и сигуран. Главни захтеви за тапацирање - природни и хигроскопски;
- корисне и практичне додатке. Фрагменти допуњују све удобности столица. Важно је имати наслоне за руке са механизмом за подешавање њихове висине и ширине. Подесиви наслон за ноге обезбеђује исправан положај ногу. У неким моделима обезбеђен је механизам за помицање или масажер који максимизира удобност столице.
Карактеристике избора дечје столице за рачунар
За развој кичме веома је важно и одговорно да изаберете ергономску столицу за стол рачунара. Удобан намештај ће повећати ефикасност бебе и формирати правилан положај.
Дечје столице за стол рачунара су неколико врста.
- Столице. Нагиб наслона и висина седишта су механички подешени. Већина модела има наслоне за руке, наслоне за главу, наслон за ноге. Међутим, столица је довољно масивна и неопходно је изабрати разумно за бебу, с обзиром на тежину и састав.
- Традиционалне компјутерске столице. Такве столице могу бити мекане, пластичне или дрвене. Имају атрактиван дизајн и светао образац. У склопу столице долази носач на точковима, наслон, седиште, ретко наслони за руке. У суштини, постоје механизми за подешавање столице. Ротирајте око своје осе.
- Ортхопедиц колена столице. Ово је ергономски правац столица. Имајте неконвенционалан изглед. У неким моделима нема наслона, али нужно је постојање испод колена. Кичма је у исправном и равном положају.
- Стол-седло. Наслон је фиксиран само у усправном положају, а седиште подсећа на седло. Након дугог сједења, мишићи и даље остају тонирани.
- Ортхопедиц стоолс . Недостаје хрбет. Висина седишта подесива. Да задржимо такву нестандардну столицу за нас, може се само заузети правилна позиција, тј. стопала ширине рамена и тачно равно натраг. Овај метод побољшава координацију кретања и повећава ефикасност.
Комфорна столица за рад на рачунару је основа пријатног и удобног рада. То ће трајати много година и очувати здравље.
| | | |
| | | |
| | | |
