На ногама уопште и лигамената, у њима се посебно налази велики терет. Ако је примењено механичко деловање превише јако, тело га не може поднети. Као резултат - истезање, па чак и руптура лигамената на ногама. Са овим проблемом морате патити. Непријатни симптоми узрокују много непријатности, а понекад чак и имобилизују.
Симптоми спраина у ногу
Можете бити повређени у било које доба године. Али, према статистикама, истезање је углавном због зиме - на леду. Највише "срећни" су глежањ и стопала. Све зато што имају максимално оптерећење.
Истезање лигамената на ногама може бити различитих степена озбиљности. У зависности од тога, симптоми повреда могу се такође промијенити:
- Најопаснији је лако проширење лигамената доњих екстремитета. Појављује се несметан осећај нелагодности и једва приметни бол који се јавља углавном током кретања. Едем и модрице у овом случају скоро никада није.
- Пошто је просечан степен повреде компликованији, истезање лигамената на ногу треба у овом случају третирати дуже и озбиљније. И препознати штету ће бити много лакше. На ногу су одмах формиране модрице, модрице, оток. Померање ногом је довољно проблематично - праћено је снажним болом. Код неких пацијената, хипертермија се такође развија на оштећеном месту.
- Најгоре је за пацијенте са тешком траумом. Они су пробушени акутним болом, против којих се развија вртоглавица и општа слабост. Због такве оштећења, зглоб престаје да функционише нормално. На кожи су јасно видљива модрица и едем.
Како излечити истезање лигамената на ногу?
Терапија треба прво елиминисати бол и уклонити оток, а након - побринути се за враћање функција мотора удача. Веома важну улогу у процесу опоравка игра правилно обезбеђена прва помоћ:
- Прије прегледа специјалиста и прописивања терапије за истезање лигамената на ногама, препоручљиво је обезбедити одмор.
- Код тешких повреда, на место повређивања примењује се чврста завојница или гума.
- Ослободите стање и олакшајте бол са компресором леда.
Многи се питају да ли је могуће загревати ноге док истезање лигамената. Одговор на то је негативан. Тачније, топлота може бити стварно корисна, али само ако повреда не доводи до упале. У супротном, стање ће се погоршати.
Лечење истезања скоро увек подразумева употребу масти и гела. Најбоље су:
- Диклофенак;
- Фастум-гел;
- Ефкамон;
- Трокевасин.
Понекад ради раног опоравка пацијената упућених у физиотерапијске процедуре. Физиотерапија је нарочито корисна.
Лечење зуба на ногама са људским лековима
- Ефективно средство - компресија на водку. Може да уклони чак и највећи едем у року од неколико дана. Навлажена у алкохолној гази треба умотати у полиетилен и нешто топло и оставити неколико сати.
- Кромпир са луком, купусом и шећером такође помаже.
Настала каша наноси се на трауму као маст. - Добра компресија долази од млијека с сољем. Наравно, он има нешто специфичан мирис. Али у циљу брзог опоравка, можете бити стрпљиви.
Како је недвосмислено, колико дуго ће лечити истезање лигамената на ногу, је тешко. Дужина рехабилитације зависи од сложености повреде и здравља пацијента. За многе, недељу дана касније, моторна активност је потпуно рестаурирана, док је за друге потребно месец дана, или чак и више.