Већина људи је убеђена да је оштећење вида критичан проблем који се може решити помоћу сочива, наочара или скупог сложеног рада. Методама које нуди традиционална медицина скептици су неповерљиви. Али у ствари, неки савети о томе како побољшати вид у кући су вредни пажње. Штавише, стварно помажу, без потребе за посебним напором или трошковима!
Да ли могу побољшати свој вид код куће?
Пракса показује да је и даље могуће. Не тако брзо као после операције, наравно, али је јефтиније и уопште није страшно. Најважнија ствар је да будете стрпљиви, јер се резултат може очекивати неколико месеци или чак година:
- Визија ће се постепено побољшавати, ако редовно пијете сок од цитруса.
- Погодно за стање очију су боровнице и лингвице. Сваког дана треба да једете барем гомилу свежих или одмрзнутих воћака.
- Добри резултати показују сок од марелице. Традиционални исцелитељи препоручују да га пију сваки дан за три чаше пре оброка.
- Корење - тако можете брзо побољшати свој вид код куће. Овај биљка садржи пуно витамина А и бета-каротена. Али да делују ефикасније, ове материје растворљиве супстанце треба мешати са маслиновим или бундевим уљем.
- У мрежњачи је пуно цинка. Због тога, ради побољшања вида, можете јести храну која садржи ову компоненту - сок од песе, бугарског бибера.
- Добар, доказано годинама значи - украс црвених листова и цвијећа. Пијете лек који вам треба четвртину чаше 2-3 пута дневно.
- Није лош рецепт, како побољшати вид вида код куће са миопијом - алое са медом. За лечење је боље користити биљку која није краћа од три године. Лишће се фино одсече, помешано са медом и црвеним вином - по жељи. Инсистирам да је потребно три дана. Узмите на чашу три пута дневно.
Како побољшати визију код куће уз вежбу?
Овај комплекс вежби је више пута помогао пацијентима са слабим видом:
- Глеам. Ово је главна вежба. Урадите то најбоље у току дана на улици. У екстремним случајевима, стоји поред прозора. Потражите плакат на којем се штампа велики контрастни текст. Одмакните се од ње до такве удаљености, када се натпис постаје слабо видљив и почне да трепери. У сваком случају, сваки пут, отварајући очи, покушајте да прочитате контрастни текст.
- Палба на метама. Поред првог текста, пронађите фиксни објекат у близини, који ће се налазити готово испред носа. Померите очи од првог предмета до другог и покушајте да се фокусирате на њих. Главни задатак је постићи стање у којем се можете усредсредити на ова два предмета, трепери једном за 3-4 секунде.
- Одмор. Ова вежба помаже побољшању вида фолних лекова код куће, када се очи уморне. Затвори очи и затвори лице својим рукама тако да не пролази кроз њих светлост. Отворите очи и погледајте у мрак, не обраћајући пажњу на визуелне слике које ће се нужно почети појављивати. Поновите вежбу док се не осећате пријатно.
- Клатно. Вежбање се заснива на Глиммеру. Прво, усредсредите се на удаљени натпис, а затим почните да гледате линију с лијева на десно. Блинкер ако видите да је фокус замућен.
- Осам. Изаберите било који објекат који желите да размотрите. Блинкирај, ухвати стање у којем је ваш визија што је могуће оштрији и почети да вози своје очи дуж контуре имагинарне иконе бесконачности, чувајући фокус. Глава мора да крене лево и десно током вежбања.