Многе жене, које су у "интересантном" положају, сећају се омиљеног од пита од кокоса у детињству. Али трудноћа нам диктира услове, а многе уобичајене и омиљене хране су забрањене. Доктори кажу да растворљив какао током трудноће може донијети и користи и штету.
Предности какао са млеком
Какао је одличан антидепресив, који је за труднице са својим плакањем, меланхолијом и раздражљивошћу прави налаз. Само једна чаша дивног пића је способна да се весело весељи и енергизира. Ова својина је због садржаја какао фенилфиламина - супстанце која помаже у суочавању са депресијом, даје радост и осећај мира.
Кака садржи цинк, гвожђе и фолну киселину , па пиће може постати додатни извор витамина. Поред тога, композиција садржи и протеине, што је изузетно важно за трудницу.
Какао током трудноће се препоручује за жене са ниским крвним притиском. Садржај кофеина у пићу подиже притисак, енергизира и даје виталност. Поред тога, какао је користан за одржавање еластичности коже, што је такође важно у трудноћи.
Повреда какаоа
Упркос свим предностима какаоа, пиће такође може донети штету. Чињеница је да је какао јак алерген, тако да преосетљиви организам будућег мајке може реаговати на пиће на најнепредљивији начин. Какао је такође контраиндикована за жене које пате од хипертензије. Како пиће подиже притисак, боље је одбити труднице са сличним болестима од какаоа.
Један од разлога за забрану употребе какаоа током трудноће је особина пића да утиче на апсорпцију калцијума. Свако зна да је довољан број калцијума у телу жене током трудноће главни услов за нормалан раст и развој фетуса. Недостатак микроелемента огледа се не само у формирању скелета детета, већ и на здравље мајке - постоје проблеми са зубима, ексерима и косом. Какао не само да спречава апсорпцију калцијума, већ такође доприноси његовом раном повлачењу из тела.
Какао Нескик у трудноћи
Имајући у виду чињеницу да какао има обе корисне особине, и има бројне контраиндикације, прије конзумирања пића, консултујте се са својим лекаром. Ако стручњак и даље дозвољава да пије 1-2 шољице дневно, вриједно је пажљиво приступити самом избору пића.
Данас, на тржишту су представљени производи неколико произвођача, укључујући готови кокосов Нескуиц. С једне стране, производ је једноставан за коришћење, али ако сте пажљиво прочитали амбалажу, можете наћи неколико не тако сасвим "жељених" компоненти, укључујући укус и емулгатор. Наравно, ако желите, можете да користите ово пиће, али многи лекари више воле уобичајени припремљени какао.
Какао путер у трудноћи: користи и штета
Такође је корисно какао маслац, које многе жене користе као средство за борбу против стрија , целулита и вишка тежине. Какао маслац побољшава еластичност коже, спречава појаву стрија, а такође има и учинак зарастања ране.
Контраиндикација за коришћење овог алата је могућа алергијска реакција, јер је какао путер, као и сам напитак, јак алерген. У сваком случају, прије употребе пића или употребе какао путера, боље је да се обратите лекару.