Појава у породици бебе повезана је са почетком новог живота и појавом масе нових бриге, узнемиравања и радости за родитеље. Младе мајке су осетљиве на сваку промену у здрављу и животу бебе, и склоне су паници око и без ње. Међутим, такође се дешава да се стварно важни симптоми игноришу. У овом чланку размотримо могуће разлоге због којих дете има хладне руке, без обзира да ли је вредно бринути и како се ријешити овог непријатног феномена.
Дакле, ваше дијете је увијек хладне руке. Могући разлози за то су:
- вегетативно-васкуларна дистонија;
- анемија дефекције жељеза;
- Болести штитне жлезде.
Ако дете увек има хладне руке, пре свега, искључи могућност ових болести - покажите дете доктору. Важно је напоменути да код детета, хладне руке уопште нису индикатор болести. Код новорођенчади, терморегулација није иста као код одраслих, па новорођенчади често имају хладне прсте чак и на врућини. Ако беба има нормалан апетит и спавање, нема разлога за забринутост. Ако је мрвица постала муха и одбија да једе - консултујте лекара.
У доби од 5-7 година, дјеца често имају хладне екстремитете због дистоније. У том случају нема ништа страшно, јер се у овом периоду сви системи тела активно развијају, деца расте, а пловила немају увек времена да се прилагоде. Исто се дешава у адолесценцији. У овом тренутку је важније него икада да обезбеди дијете адекватном исхраном са довољно витамина и минерала.
Ако синдром "хладних екстремитета" настави да узнемирава детету већ у одраслом добу од око 12 до 17 година, не треба дозволити да истовремено одустане од дистоније. Већина родитеља сматра да су узрок таквих кршења стрес и стрес у школи, али то је делимично тачно. Посматрање детета и правовремени третман помоћи ће се избјегавању таквог проблема као што је појава вегетативне кризе (напади панике). Избор лијекова за вегетативну кризу треба третирати изузетно опрезним, како не би узрок дјетета постао зависни и потребан је стална употреба како би се олакшао.
Врло често су хладни екстремитети код деце последица хипотермије. Повећана телесна температура код детета, уз хладне руке, често се дешава са грипом и прехладом. Након опоравка, проблем хладних руку обично иде сам по себи.
Шта да радим ако моје дијете има хладне руке и стопала?
- Избегавајте могућност вегетативно-васкуларне дистоније, анемије и болести штитне жлезде. Ово се може урадити консултацијом са доктором.
- Учините живот детета активнији. Урадите то са јутарњим вежбама - то помаже да "савршено" распршите крв.
- Пратите храну своје деце. У дневној исхрани детета мора нужно бити топла храна.
- За децу одаберите квалитетну одећу која не ограничава кретање. Ништа не би требало бити сувише чврсто или уско. Ово важи и за ципеле.
- У исхрани породице (поготово у зимском периоду) не би штетило што укључује ђумбир. Овај невероватни зачини има одличан ефекат загревања и тонирања. Запамтите да ђумбир није пожељна за врло малу децу, као и за људе који пате од чирева желуца.