Интервертебралне киле и лезије фиброзних прстенова - не постоје све постојеће патолошке промене које могу настати у мишићно-скелетном систему. Постоји и таква болест као спондилоза лумбосакралне кичме. За разлику од киле, спондилоза не утиче потпуно на интервертебрални диск. Пре свега спољашњи део фиброзног прстена пати од болести.
Узроци спондилозе лумбосакралне кичме
Када спондилоза на кичми мала бола - остеофити - формирају. Тако се појављују патолошке промене - расте костно ткиво пршљенова. Иако болест не утиче на највећу површину ткива на диску, укупан број дегенеративних-дистрофичних промена може бити чак и већи него код херни или остеохондроза.
Ова болест - врста реакције тела на превелике количине. Може се захтевати лијечење спондилозе лумбосакралне кичме као резултат:
- трауматске повреде лумбалних и сакралних делова кичме;
- развој туморских процеса;
- промене узраста;
- напорна вежба;
- статички оптерећења.
Ни најмању улогу у развоју спондилозе игра насљедна предиспозиција. Људи који стално раде у седећем положају, како је пракса показала, пати више од других од болести. Поред тога, људи који су у ризику су они који имају прекомерно тежину и који имају повезане патологије: болести јетре, дијабетес, атеросклерозу, дуоденум, желудац.
Симптоми спондилозе лумбосакралне кичме
Као иу случају већине болести мишићно-скелетног система, главни симптом спондилозе је јак бол. Непријатна осјећања често се повећавају ходањем и изненадним промјенама у положају тијела. Многи пацијенти жале се и до краја дана бол се интензивира чак и без најмањих физичких напора.
Ако се не предузму на време, болест ће почети да се развија и појављују се нови симптоми. Поред болова, пацијенти могу осјетити слабост, хладноћу и трљање у ногама. Неки пацијенти чак развијају интермитентну клаудикацију .
Ако се не почне лијечење спондилозе лумбосакралне кичме и у овој фази, морате бити спремни за појаву рефлексне напетости у лумбалним мишићима. Ово, пак, доприноси развоју трофичних поремећаја у доњем леђима.
Лечење деформације спондилозе лумбосакралне кичме
Важно је бити припремљен за чињеницу да је третман спондилозе дугачак процес који се састоји од комплекса различитих активности. Користите се са болестима који помажу:
- лекови;
- пријеми ручне терапије ;
- физиотерапеутске процедуре;
- масажа;
- комплекс посебних физичких вежби.
Иначе, гимнастика са спондилозом лумбосакралне кичме се сматра једним од најефикаснијих метода третмана:
- Нагните ноге у крило и доведите их у груди. Руке треба притиснути према поду дуж пртљажника.
- Стојите на колена, савијте се, повлачите ногу уназад.
- Стојећи на коленима и наслоните се на своје руке, покушајте да дођете до подлактице до пода.
- Лежи на леђима, повући ноге у стомак. Ухвати колена и групу.
Веома је важно придржавати се правилне исхране током спондилозе лумбосакралне кичме. Ово ће помоћи избјегавању прекомјерног стреса на кичми уопште и на доњем дијелу леђа посебно.