Медитација, туш, молитва и новине: 10 рецепата за добро јутро од познатих личности

Будимо ујутро, често радимо све на машини. А како јутро почињу са звездама и познатим политичарима? О томе ћемо научити у нашем чланку.

Познате особе се сусрећу јутро на различите начине, али судећи по свом успеху, свака од њих има свој властити успјешни рецепт за буђење, тако да дан иде плодно.

1. Елизабетх ИИ

Енглеска краљица започиње свој дан у 7:30 ујутро прилично мјерљиво, како то пристаје краљевској особи. У почетку посјећује купатило, након чега узима чашу чаја с кексом и чита најновије новине.

2. Опрах Винфри

Опрах је нашла свој пут да успео дан. Свако јутро почиње медитацијом. Према телевизијском презентеру, само неколико минута медитације након буђења даје позитиван расположење за цео дан.

3. Јеннифер Анистон

Ова глумица почиње свој јутро на исти начин, без обзира на оптерећење и време подизања. Чим је отворила очи ујутру, прва ствар коју пије је пити чашу топле воде и туширати, након чега следи нека медитација и вријеме за спорт.

4. Барак Обама

44 амерички предсједник је успио спавати само 5 сати дневно, стога је, на дужности, почео свако јутро гимнастиком и вјежбама снаге, помогао му да напуни енергију и задржи свој облик.

5. Варнер Буффетт

Познато је да ова особа веома воли читање, јер за један дан може читати око 500 страница. Због тога није изненађујуће што он почиње јутро читањем.

6. Дваине Јохнсон

Један од најпознатијих и секси холивудских глумаца живи у спорту, тако да јутро почиње у теретани са кардио оптерећењима и другим вежбама. Џонсон се придржава посебне дијете, тако да припрема доручак за себе.

7. Ким Кардашиан

Кимово јутро почиње са електроником. Чим она отвори очи, она одмах проверава беби монитор на оба Блацкберри и иПхоне паметних телефона, а затим проверава њену е-маил поруку. Затим Кардасхиан комуницира са децом, након чега се трчи и тек онда - доручак.

8. Стеве Реинмунд

Бивши председник компаније Пепси се буди сваког дана у пет сати ујутру, његова јутарња брзина је 7 км. Он верује да је само на тај начин тело потпуно будно и спремно за рад.

9. Георге В. Бусх Сениор и Јр.

Бивши предсједници Сједињених Држава, док су били на функцији, започели су ујутру у 4-5 ујутро са јоговима, а канцеларија је стигла већ у 6: 00-6: 45, до овог пута су већ били заказани за преговоре или састанке.

10. Линда Нигматулина

Ова казахстанска глумица почиње свако јутро молитвом. Када се пробуди, осећа се радост и захвалност Свемогућем за још један надарени дан живота.