Страст за холивудске глумице пластичним операцијама често узрокује збуњеност и пажљиву пажњу папаразија. Трагање за неуспјешним предображењима, индикацијом грешака хирурга и прекомерном жељом да се максимизира уклањање старосних трагова у облику бора и вишка тежине - не додају глумицама глумаца, већ само прилику за бројне шале шале. Кате Бецкинсале је једна од ретких Холливоодских дивова који су прешли 40-годишњи жиг који има сјајну физичку форму. Разлог зашто је завидна филмска звезда серије "Још један свет" је више него довољна, па је, у потрази за сензацијом, уредник магазина Схапе позвао глумицу да постане главна јунакиња јануара, а такође је питала:
"Која је тајна непрописних физичких података?"
Црвени тепих Златног глоба
Лепота-тајна Кате Бецкинсале
Кејт, како се испоставило, односи се на херојске амазонке, а не на друге! Цела тајна је закључена снажном вољу, свесном мотивацијом и јасном позицијом у погледу здраве исхране.
Навика на вођење здравог начина живота формирана је на почетку глумачке каријере, док је Кате чак и била заговорник вегетаријанске хране. До данас се придржава "златне средине", дијета садржи не само поврће и воће, већ и, на инсистирање личног тренера, уводи се риба и јела од меса. Једина ствар која се ретко дешава у менију глумице је слаткиша, шећер је присутан само у плодовима. Нажалост, али лепа фигура и жељеза, неопходна комбинација!
Кате се није зауставила позивом да једе балансирану и бира природне производе, али је такође приметила важност да буде у стању правилно кувати. Као што глумица признаје, она је ретки гост у ресторанима, а на шведским столовима покушава да се не оптерећује додатним калоријама.
Па, шта је са тренингом? Скоро сваки дан Кате се може видети у теретани, сат и по тешке физичке активности - то је норма која се није променила неколико година. Она јој мало времена посвети својој омиљеној јоги, јер:
... има лоше дејство на стезање фигуре и задњица.Прочитајте такође
- "Крути поклон" Кате Бецкинсале Сарах Силверман
- Нос, као принцеза: Жене наручују носове као Меган Маркле
- Реесе Витхерспоон, Кеитх Худсон, Кате Бецкинсале и друге звезде објављују своје тине фотографије
У Инстаграм магазину Схапе можете видети део интервјуа и резултат интензивираног оптерећења глумице. Кате се појавила у кратким врховима и спортским панталонама, колико год је то могуће показати одличну чврсту фигуру.
Видео, објавио СХАПЕ: фитнесс, лепота, целебс (@схапе)