Артроза стопала је једна од најчешћих болести, која је чешћа код жена и утиче на подручје великих прстију. Постоји много узрока ове болести, међу којима су:
- носи неугодне ципеле;
- претеран физички напор;
- прекомјерна тежина;
- разне хроничне патологије.
Да ли је потребно лијечити артрозо?
Није запазити да је почетак артрозе тешко, иако многи једноставно игноришу своје прве симптоме, који још увек не изазивају значајне неугодности (периодични бол у зглобовима ногу, трепетање, оток).
Правовремено започета терапија артрозе у раној фази помаже у заустављању патолошког процеса и спречавању озбиљних посљедица. За ово, први симптоми треба упутити лекару који ће извршити дијагностичке мере, одредити степен лезије и прописати одговарајући третман. По правилу, можете лечити неинтегрисану артрозо стопала код куће, коју периодично посматра специјалиста.
Лечење артрозе стопала у кући
Узимајући у обзир како излечити артрозо стопала у кући, пре свега, треба обратити пажњу на опште препоруке које помажу да се зауставе ефекти неповољних фактора. Значи, жене које пате од ноге артрозе треба:
- Смањите физичко оптерећење на стопалима и одбијте носити чврсте ципеле високим штиклама. Требало би да су пожељне меке ципеле које омогућавају нормални приступ кисеонику, а не стискање крвних судова. Најбоље је купити посебне ортопедске ципеле или ортопедске уметке.
- Ако имате превелику телесну тежину , требало би да пратите исхрану како бисте је смањили, што ће смањити оптерећење зглобова. Препоручује се да укључите више поврћа и воћа у исхрану, да одбијете масне, пржене хране, димљене хране и слаткиша. Корисна јела су она која садрже желатин.
- Да би се побољшала покретљивост зглобова, препоручује се активација трофичних процеса, нормализација мишићног ткива, специјална масажа и терапијска гимнастика. Ови поступци се могу обављати независно након консултација са искусним специјалистом.
- Учинковито са артрозо стопала чини топла купка децокцијом игала, бурдоцка, сабелника, ловорних листова итд. Такође можете нанијети ноћу комаде са пире лишћа бурдоцка замазаног медом. Ово помаже у смањењу упале, нормализацији метаболизма.
Таблете са артрозо стопала
Не одустајте од артрозе и без узимања лекова, од којих су главни нестероидни антиинфламаторни лекови који се лакше користе код куће у таблетираној форми, као иу геловима и мастима. Размислите како лијечити артритис и артрозо стопала (имена најчешћих лијекова):
- Кетопрофен;
- Диклофенак;
- Ибупрофен;
- Пирокицам;
- Индометхацин и сар.