Погоршање вида је сузбијање модерности. Рачунари, телевизори и сви остали модерни уређаји побољшавају очи свакако не доприносе. Један од три радника у канцеларијама ради у наочарима, а сваки други посјетилац супермаркета трепти, узимајући у обзир цијену робе. И најгоре што је за многе овај проблем озбиљан и не чини се уопште, што значи да нема разлога да се обратите лекару.
Не-лијечење астигматизма и миопије према Батесовој методи
Чињеница да је савремена медицина скупа посластица, никога нећете изненадити. Због тога многи пацијенти покушавају пронаћи неке алтернативне методе лечења: ефикасне, али истовремено и буџетске. Дакле, људи који су патили од проблема са очима, отишли су у јединствену технику - враћање визије методом Батеса.
Батес је амерички офталмолог који је створио свој иновативни програм рестаурације вида. Третман је био не-лијек и био је у супротности са постојећим медицинским принципима, тако да ниједан лекар није озбиљно пристао да озбиљно схвати. Али ево људи који пате од проблема вида, у Батесовој методи виде реалне шансе за опоравак.
Основни принципи третмана очију према Батесовој методи
Виллиам Батес је уверен да се визија погоршава због психолошких поремећаја. Након менталне преоптерећења долази до физичког нелагодности, због чега се визија погоршава. Зато Батесов третман визије углавном темељи на опуштању.
Први и најважнији услов је одбијање наочара. Под сочивима, мишићи ока стално стално раде, па стога заборавити на побољшање визије у њима. Други обавезни услов је марљиво извођење посебних вежби. Оне су врло једноставне, али делују на "храсту".
Вежбе за побољшање вида методом Батеса
Комплекс вежби, које је измислио Батес, помаже у побољшању вида и отклањању непријатних болести попут миопије и хиперопије. Најпопуларнија вежба је запаљена: пацијент затвори очи својим рукама, након чега светлост не продире у мрежу. Помаже очима да се стварно опусте.
У наставку су неколико вежби из методе Батеса да бисте побољшали и обновили визију:
- Морате замислити разноврсну палету боја, коју чине све врсте светлих и пастелних боја. Сви они требају бити што је могуће засићенији. Свака од боја мора бити приказана не више од секунде. Вјежбајте пет до десет минута.
- За следећу вежбу да бисте обновили визију користећи Батесов метод, биће вам потребна књига или табела. Ако кратко погледате реч или слику, морате затворити очи и замислити. Ако је имагинарни објект или симбол тамнији од стварног, онда се вјежба изучава на "Одлично". Да бисте наставили вежбање, потребно је да нацртате слике још тамније боје у својој машти.
- Ово је вјежба за столицу Сивцев, која се мора поставити на удаљености од најмање три метра у добро осветљеном подручју. Изаберите најмања слова коју јасно можете видети и направити длан, представљајући га. Боја имагинарног симбола мора бити тамнија од стварне. Када отворите оци и
поново погледајте писмо, требало би да постане јасније. - Још једна вежба за исправљање визије према методи Батеса са столом: потребно је да погледате велико слово, затворите очи и замислите њену увећану и тамну копију. Отварајући очи, видећете да су мала слова постала јаснија.
- Гимнастика ока: потребно је да померите очи лево-десно-горе-доле, обликују се, често трепере - то ће помоћи да се опусте мишиће око.
Све вежбе су комбиноване са палмовима. Заиста ефикасна техника биће само ако пацијент води здрав животни стил и обавља све инструкције Батеса.