Постоје гласине да се не препоручује да се сунчате током трудноће, а соларијум у раној фази трудноће је углавном контраиндиковани. Да бисмо отклонили ове митове, сазнајте како опекотина утиче на људско тело и да ли је могуће сунчати током трудноће.
Могу ли се сунчати током трудноће?
Сунчева заштитна реакција тела на ултраљубичасто зрачење. Током трудноће жене развијају специфични хормон током хормонског подешавања, што утиче на пигментацију коже, тј. промовише формирање меланина. Меланин је аморфан тамно смеђи пигмент који се налази у коси и коси. Као резултат формирања меланина, тамне тачке се појављују на тијелу трудне жене или тзв. "Тјелесне тјелесне тачке" - хлоса. Ове тачке на телу постају више под утјецајем УВ зрачења.
Изложена прекомјерној изложености УВ зрачењу, интензивира се производња надбубрежних хормона, штитне жлезде и мушких хормона у женском тијелу, што може довести до компликација трудноће и опасности од побачаја.
Трудноћа и сунчање на сунцу
Труење на сунцу, труднице су у ризику од погоршавања поремећаја у имунолошком систему, ако их има, пре трудноће. Такође, прекомерна изложеност Сунцу може негативно утицати на друге системе тела. Да би се избегло негативан утицај УВ зрака на тијело трудне жене, препоручује се сунчање у јутарњим сатима до 10 сати, а у вечерњим сатима - након 17 сати.
Са повећаном осетљивошћу коже потребно је правилно сунчати и не прегријати како би се избегли могући проблеми. Такође је веома важно да се не прегрије на сунцу, јер је дете опасно прегрејати, а не ултраљубичасто. Због тога је потребно ограничити вријеме проведено на сунцу.
Соларијум током трудноће
Шта треба да знате о ефектима сточног леђа на трудноћу?
Посјета соларијума је могућа у било које доба године, а посебно на зими, када природно сунце није довољно. Током овог периода посете соларијума помажу у смањењу ризика од могућих прехлада, с обзиром да УВ зраци ојачавају одбрану тијела да се одупру прехладу.
Због утицаја УВ зрака, формира се витамин Д, једини витамин који производи тело. Овај витамин је неопходан за асимилацију калцијума и фосфора који су неопходни за јачање костију, зуба и мишића.
Посете соларијума препоручују се за одређене услове коже, али само под надзором лекара.
Солариј је мање штетан за кожу од природног сунца, као што је у соларијуму који није изложен УВ зрацима типа Б, што искључује могућност опекотина.
Важно је знати:
- сесија не би требало да прелази 20 минута;
- није препоручљиво посјетити соларијум за хипертензију, дијабетес, мастопатију, поремећаје штитне жлезде и било које друге болести у којима је било какво опекотине контраиндиковано;
- пре сесије, препоручује се опрати шминком и остатке парфема, како би се избјегло појављивање алергија;
- Користите посебне наочаре за салон за сунчање, јер недовољна заштита очију током сесије може довести до опекотина мрежњаче;
- не препоручује се сунчање гола, јер су кожни лајсни на традиционално затвореним подручјима обично нежнији и осетљиви.
Трудница се лако може прегријати у соларијуму, што може негативно утицати на стање бебе, која не може контролисати телесну температуру знојем. Точне жлезде у беби још нису формиране, тако да морате пратити телесну температуру и никада се не прегријати.
Запамтите да ако не желите да се покријете са старим местима, не бисте се сунчали током трудноће!
На питање: "Могу ли се сунчати током трудноће?" Одговорили смо, избор је само за вас!
Сретно!