Роллс, суши, васаби - све ово је тако чврсто уграђено у нашу исхрану, да је понекад веома тешко одустати од делиција. Међутим, будуће мајке почињу да буду веома заинтересоване за питања правилне исхране у овој држави. И постоје прве сумње - и да ли је могуће трудницама да једу ролне?
Испоставља се да је непожељно јести ролне током трудноће. Сви знамо да за кухање сусх и ролне, кувари користе сирове свеже рибе. А месо такве рибе може бити носилац разних паразита - црва , нематода. А за обичне људе, није баш пријатно чути такве ствари. А за труднице, таква спознаја носи са њима страх за бебу и страх за здравље.
Наравно, директно дијете, мајчински црви не могу узроковати директну штету. Али овде је индиректно - врло пуно. Познато је да паразити за то и паразити који се хране хранљивим материјама из своје околине - у нашем случају из тела трудне мајке.
Ослобађајући од корисних супстанци, индиректно штете здрављу и развоју бебе, јер сада не може имати ове супстанце. А мама се не осећа добро. А било које негативно стање утиче на бебу. Тако да ролети за труднице нису толико безбедни.
У вашим интересима иу интересу нерођеног детета, боље је одбити да користите ролне током трудноће. Верујте ми, имат ћете времена да се регалишете када се роди ваша беба и зауставите дојење.
Ако је стварно неподношљиво - питајте да ли сте припремили ролнице замрзнутих или димљених рибљих филета. У њима су сви паразити већ умрли, а такво јело не прети вас новим становницима.
Узгред, можете научити како сами кувати сусхи и ролне и додати шта год желите. И то није нужно риба. Можете их кувати са авокадом, краставцем и другим састојцима. Рецепти за само-кухање ово јело
Узгред, други негативни аспект у исхрани јапанских јела је ђумбир, који се традиционално служи заједно са суши и ролнама. Неочекивано може изазвати јаку алергијску реакцију за вас.
Није познато тачно због чега се то дешава, али често жене које су потпуно толерисале ђумбир пре трудноће имају јаку уртикарију у интересантној ситуацији. А неки чак и упадају у болницу са пријетњом на побачај. Ево овако подмуканог ђумбира у трудноћи .