На ТВ екрану видимо добро одржаване, витке, привлачне звезде. Чини нам се да су имали среће, а природа им је дала закачене фигуре . Међутим, многе старије девојке морају да се труде да постигну сјајан резултат.
Аманда Сеифриед - биографија, тежина, висина
Аманда Сеифриед је рођена 1985. године у Пенсилванији. Као дете, није јој се свидјала њен изглед, глумица се сјећам као костне дјевојчице која се носила на зубима. Међутим, њена самопоузданост није спријечила да ради као дечији модел и појављује се на насловним корицама књига Францине Пасцал. Период од 11 до 18 година, према њеној исповести, био је најстрашније време у њеном животу - тинејџерка се морала суочити са сталним напрезањима и ограничењима. Стимулисао интересовање за рад и плату, који је у највећој мери потрошен на слаткише. Већ 15 година, Аманда је играла у свом првом филму "сапуница" "Гуидинг Стар".
Тренутно је висина Аманде Сејфрида 161 цм, а она држи тежину 49 кг. Девојка мисли да јој је помогла и помогла јој у каријери - ако би била мало густа, она не би имала много улога, укључујући и музичку "Маму МИА!"
Прочитајте такође- Аманда Сеифриед: "Постао сам мање поверљив, али ипак верујем у добро"
- 15 познатих личности, који би се идеално уклапали у улогу Принцезе Диснеи!
- 10+ звијезда, чији интимни хакери су објавили на Вебу и осрамотили их широм свијета!
Висина и тежина су идеални параметри Аманде Сејфрида
Аманда не сакрива тајне своје привлачности:
- жеља да се промени и изгледа шармантно;
- упорност, без којих је једноставно немогуће постићи резултат;
- Лаган темперамент који помаже лакшем издржавању стреса и стреса;
- чврст распоред, који вам омогућава да заборавите на укусну храну;
- ригидне исхране и ојачане обуке.
Са тренутним параметрима фигуре Аманде Сејфрида - висина и тежина, она изгледа елегантно, минијатурно и уредно. Али она је стално ангажована у себи:
- Сваког дана похађа наставу у јоги, пилатесу, балету, који траје најмање 45 минута. За оне који су изненађени одакле она траје за то време, звезда каже да балет студио није далеко од куће, а јога је постала велики хоби у њеном животу, која ће увијек пронаћи 30-40 минута.
- Трчање ујутро, јахање коња, ходање са псом. Аманда комбинује јутарње џогирање и веслање свог вољеног пса, коњима до којих доживљава необичну љубав и покушава да не пропусти прилику да комуницира са овим животињама.
- Он воли сирову храну, само повремено укључује у исхрану печену и кувану храну, сир и слаткише. Глумица признаје да спанаћ за доручак, ручак и вечеру није тако укусан, али га третира мирно, узимајући у обзир трошкове професије.
- Ујутру увек пије биљни коктел - помаже јој да напуни енергију и даје снагу целог дана.
| | | |
| | | |
| | | |
