Феномен спавања и даље се не посвећује научном знању. Како видети сан у стварном животу и да ли може утицати на стварни живот - размотрите у овом чланку.
Спавању се приписује мистичним могућностима: упозорити на будуће догађаје, пренети у паралелне свијетове, пронаћи одговоре на важна питања. Пример је табела која се појавила Менделееву у сну као одговор на његово концентрисано потрагу за систематичношћу елемената. Постоје различите технике за управљање спавањем, на пример, као што су снови сања или луцидни снови. У јавним упутствима, митови и претпоставке су помешани, па хајде да се носимо са њим.
Како сањати у стварности?
Постоји таква ствар као заспаност. Ово онемогућава моторичку активност особе током спавања. За оне који спавају, овај механизам није укључен. Али понекад немогућност кретања долази пре него што особа заспи или одмах након буђења. По правилу, ово стање не траје дуго, највише неколико минута.
Парализа сна може бити праћена визуелним и слушним халуцинацијама. Због тога се у стварности назива сан, из којег постаје застрашујуће. У таквим случајевима људи за неколико тренутака осећају страшну беспомоћност и необјашњив страх. Они чују гласове или буку, виде неуморан покрет, духове, осећају присутност ванземаљаца. Често је ужаснут осјећај стезања у грудима, као да неко не дозвољава дисање.
Такве ноћне море, било у сну или буђењу, су од интереса за мистичне љубитеље. Постоје објективни обрасци који повећавају вероватноћу да стварност постане стварни сан. Ово је неправилан и недовољан сан, стрес, анксиозна неуроза. За оне који желе да изазову будни сан, постоји инструкција. Препоручено је у уморном стању да лежи на леђима, не померајте се и не одолите спавању. Постоји могућност да у 30-40 минута жељено стање живота може ићи истовремено у сну иу стварности.
Неки људи пате од парализе сна, осим воље. Постоје препоруке како се мирно изаћи из ове државе. Морате смирити своје дисање, померити очи, концентрисати се на активности размишљања.